早上练瑜伽几点好 这才是最佳时间

　　十八罗汉名字和顺序依次是：坐鹿罗汉、欢喜罗汉、举钵罗汉、托塔罗汉、静坐罗汉，过江罗汉、骑象罗汉、笑狮罗汉、开心罗汉、探手罗汉、沉思罗汉、挖耳罗汉、布袋罗汉、芭蕉罗汉、长眉罗汉、看门罗汉、降龙罗汉、伏虎罗汉。　　十八罗汉是指佛教传说中十八位永住世间、护持正法的阿罗汉，由十六罗汉加二尊者而来。他们都是历史人物，均为释迦牟尼的弟子。十六罗汉主要流行于唐代，至唐末，开始出现十八罗汉；到宋代时，则盛行十

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产后的丰胸技巧：睡姿要正确产后的丰胸技巧产后的妈妈要怎么丰胸呢？快来一起了解一下吧！睡姿要正确首先产后妈妈们要注意在睡觉的时候要采取正确的睡姿，最好是侧卧或者仰卧，尽量不要采取俯卧的睡姿，否则容易让乳房受到挤压，引起血液循环的不畅通，这样一来，就不能保证促

导读 ：糖、脂肪及油炸食物究竟是不是绝对的营养禁忌？这些食物吃起来要有底线，但却不是完全不吃。美国烹调之光网站最新载文，刊登10大营养误传的真相。 误传1:吃糖总是不利健康。 事实：食糖是厨房必备之物，在健康食物中发挥平衡调味作用。蜂蜜等自然甜味

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宝宝几种鸡蛋辅食的做法鸡蛋中的大多数蛋白质都集中在蛋黄部分，此外蛋黄还富含珍贵的脂溶性维生素，单不饱和脂肪酸，磷，铁等微量元素，对人体生长都十分有益。因此很多家长会选择蛋黄给宝宝做辅食，但是由于蛋黄中的某些物质不容易消化，还是建议不要将蛋黄作为宝宝的第一辅

第一， 多为老公添置温暖的粉色系衣物。百分之五十以上的男人的精神面貌是靠外在的衣着来表现的。一个周身被温暖的色调所包围的男人，会让那些爱慕他的女人感受到他已经具有的甜蜜爱情。这些暖洋洋的粉色系衣服让男人更接近于恋家的好男人，他周身所反映出来的信号表明：我很

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眼部晕妆应该是非常多的女生的一个烦恼吧，特别是夏天的时候比较热在外出汗晕妆，十分尴尬，那么睫毛雨衣不知道大家听说过吗？今天小编就和大家介绍一款让睫毛不晕妆的神器吧。

缓解孕期不适的疗愈系食物俗话说：“药补不如食补”，当食物也具有了疗愈的魔力，自然就不仅仅是满足口腹之欲那么简单了，它们还能帮你缓解那些让人心烦的孕期不适。孕期烦心事多多，早孕反应、口腔溃疡、长肉不长胎、便秘……其实，食物对这些烦心事儿也有预防和治疗的作用。