孕妇可以吃野芹菜吗？孕妇吃野芹菜有什么好处？

冬天一直是橘子最美味的季节，在温暖的房间里吃着香甜多汁的橘子总是无法停下手吧，但大家知道自己的吃法很可能浪费了橘子的美味及营养吗？这次身为美容食材谘商师的笔者就将介绍「橘子的NG吃法」为何。

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本文内容大纲：1、瘦脸方法学生适用 从食物方面下手效果好2、中学生如何瘦脸3、中学生瘦脸的最好方法瘦脸方法学生适用 从食物方面下手效果好1、饮食很重要。食材中有不少食物是有利于瘦脸的。脸部水肿的可以多吃具有消肿利湿功效的食物，比如冬瓜。如果是肌肉胖脸那么就要远离口香糖、甘蔗等会锻炼咀嚼肌的食物。因为这些食物只会让脸部肌肉更加发达。如果是脂肪型胖脸，可以少吃脂肪高的食物，不要俯卧在床上看书。例如食用

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嗓子痒咳嗽怎么回事,咳嗽气喘的土方治疗有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下吧。嗓子痒咳嗽怎么回事1、上火比如经常抽烟、喝酒等,如果这些习惯不注意,很容易出现肺热的情况,引起嗓子痒咳嗽的症状。2、咽喉疾病比如慢性咽炎、支气管炎、咽干、喉癌等,这些疾病都会出现嗓子痒的情况。3、感冒咳嗽也会引起嗓子痒。比如外感风寒,或者是感受风寒而引起的咳嗽,都是比较明显的。4、感冒如果出现了咽喉炎、发烧、咽喉肿痛、扁

　　人一天需要多少大卡热量，如何控制每天摄入的热量呢？专家称，每个人每天要摄入60~70大卡的热量，每天可以摄取4~5磅(约130~160大卡)。众所周知，人体脂肪中的主要成分是糖类，占热量20%，淀粉占18%，并且大部分属于三大类，当然，当然，在碳水化合物中也只占了碳2/3和蛋白质的1、1~2、9%，占43%，但在人体所占的比重则占4/3。所以，人一天需要摄取淀粉1~1、5磅，当淀粉类食物摄入过

说起熬夜对于现代的都市人们来说那是家常便饭的事了，每天不到凌晨过后根本都睡不着觉，长此以往对于人体的免疫力及皮肤状况十分的堪忧，那么经常熬夜会不会脱发？这个答案小编告诉你的是肯定的。

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葡萄干跟生葡萄最不同的地方为──葡萄干必须经过曝晒的过程。正因为如此，它含有生葡萄所缺乏的贵重成分，其中的一种为多元酚。葡萄所含有的多元酚集中于果皮的部分，所以想多摄取多元酚的话，那就必须连果皮也吃下去。但是一般人在吃葡萄时总是剥掉葡萄的果皮，只吃里面的果