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上班族眼睛疲劳多阴虚 该如何缓解电脑族上班时间都是面对着电脑，下班后有空闲时间了，坐车也看手机，睡前也看手机，这样的用眼当然容易出现眼睛疲劳、酸胀、发干的症状，对于眼睛疲劳中医时如何解释治疗的呢?看看下面文章的介绍。眼睛疲劳多为阴虚和外邪专家指出，视疲劳是很

维D量，你需要知道的摄入秘籍！维生素D是一种脂溶性维生素，对人体健康至关重要。它不仅参与钙和磷的代谢调节，还对骨骼健康、免疫系统功能、心血管健康等方面起着重要作用。然而，在现代社会中，由于日常生活方式改变以及环境因素的影响，许多人都存在维生素D缺乏问题。本文

西红柿鸡蛋是一道非常美味营养并且简单好做的美食，但是很多减肥人士就非常担心他的热量了，今天小编就和大家一起来了解一下西红柿鸡蛋热量有多少吧。

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用黄瓜水来敷面膜，黄瓜水含有多种营养物质，可以起到很好的护肤作用，纯天然也不会刺激皮肤，那么黄瓜水面膜要洗脸吗？不洗脸有危害。

瑞士suisse葆丽美防晒霜质地很好易推开，清爽性好不黏糊，用完再来买。那么葆丽美防晒霜怎么样?suisse葆丽美防晒霜好用吗?

酸萝卜，是不少人在家，经常会腌制的一款小菜！但也有人在食用的过程中，出现萝卜太酸的现象。困惑，酸萝卜可以加水吗？关于，酸萝卜可以加水吗？酸萝卜加水会变坏吗？5号网小编来为您一一解答！

跳绳对于这项健身运动大家并不是很陌生，小时候我们最爱玩的游戏就是跳绳，那是只是当做娱乐，其实跳绳健身效果显著。那么，如何跳绳健身?跳绳健身技巧有哪些?

腰肌和背肌的劳损，是每个上班族都会遇到的毛病，想要健康地过好每一天，除了在写字楼里注意坐和站的姿势外，回家后还可以在睡前做做减压操。

许多网友说自己喜欢吃莲藕，但是爱吃是一回事，最怕买回来的莲藕放在家里没几天就里面就全是黑色的了，对于出现这样的情况这些莲藕到底还能不能吃呢，针对网友共同的发声，我们一直情迷看看莲藕里面发黑了还能吃吗？

长痘痘应该所有人都会把，如果你比较爱美的话，肯定是不能接受了，那么问题来了，吃紫菜是否也会长痘痘呢？如果长痘的话那么喜欢吃紫菜的应该怎么能办呢？下面我们来为大家详细介绍下吧！

歌莉娅是一个服装品牌，但凡对品牌服装有所了解的人，应该对这个牌子都不会陌生。那么，歌莉娅属于什么档次？歌莉娅是哪个国家的？

冰糖雪梨金桔的功效与作用及食用方法冰糖雪梨金桔煮多长时间烊化，食用容易化开，并且金桔是用柑果“嫁接”出来的，因此熬制时间比其它类同水果的时间要短很多，小火熬制一个小时即可。小贴士梨果在做的时候需要清洗干净，并且要将橘络去掉，梨皮中的纤维涩味很重，后续又容易制作不出来。正宗冰糖雪梨的做法食材:雪梨1个、川贝母5克、冰糖30克。做法1、雪梨去皮、去核，切小块。2、把雪梨和川贝母加水煎煮半小时。3、加入