夏季四防注意事项 夏季注意预防四疾病

养生导读： 月经期间，很多女性都会有下腹疼痛，食欲下降和乳房胀痛的情况。这些不良的症状严重影响女性的身体个心理健康。下面，妈妈好孕网网小编为你介绍月经期间的饮食调理，可以缓解经期的不适症状。 经期饮食要补气疏肝 经期另类饮食调节 1、经期补气疏肝

八种食物远离三高1、黑豆黑豆中含有的营养价值高且低卡，还含有丰富的蛋白质和维生素，其中维生素B2、维生素E等营养物质高于普通的粗粮和杂粮，经常食用黑豆能够补充身体所需要的各种营养成分，提高身体免疫力。2、黑豆黑豆中的维生素E和B族维生素含量很高，能够促进细胞的再生，保护皮肤，减少皮肤黑色素的沉淀，从而保持皮肤的黑色素的沉淀，具有延缓衰老的作用。3、黑豆黑豆含有丰富的维生素E，维生素E能够清除自由基

惊蛰为何吃梨?吃梨助益脾气防病梨“春果第一枝”，又称“果中之王”，富含果胶酸和生物活性物质，可保护心脑血管，改善血液循环。中医认为:梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。中医认为:梨味甘、酸、微酸，性凉。入肺、胃经。具有生津止渴、和胃降逆、利尿通便、消食解暑、清心降火的功效。因此，吃梨不仅能够生津止渴，还可以补充大量的维生素C。梨中的维生素C含量比苹果高1~2倍以上。维生素C

每到柿子成熟的季节很多人都喜欢买柿子吃，是子每天不能吃多了，吃多了会不舒服，那么吃柿子的最佳时间是什么时候，柿子吃多了有什么坏处呢。

下交叉综合征也就是我们常说的骨盆前倾，一般是由于不当的姿势体态造成的，那么，下交叉综合征对身体有什么危害？具体有什么表现？下面妈妈好孕网小编就带来介绍。下交叉综合征对身体有什

宝宝发烧，可是又不会表达身体的不舒服，如果没治好就会影响身体素质以及免疫力等。许多年轻的爸爸妈妈由于缺乏对发烧的正确认识，导致产生了许多误区，影响了孩子的康复，有时甚至会导致严重的后果。误区一：洗澡会让孩子着凉冬冬白天有点发烧，医生说是感冒，开了一些药。服

脂肪粒一般经过去除之后，正常情况下是不会复发的，但是也要注意平时的护肤。那么脂肪粒是不是闭口呢？脂肪粒是不是因为营养过剩而形成的呢？

1、白斩鸡这道菜在杭州人的年夜饭里，是必备的经典冷菜。皮黄肉白，沾着酱油吃，米道木佬佬好！以前白斩鸡都是一整只上桌的，象征着一户人家的富裕。2、虾油鸡杭州人喜欢吃虾油浸过的东西，一般会在年前浸些虾油鸡，3天左右就入味了。肉质紧实鲜嫩，适合下酒，亦适合下饭。一些家庭也会把年夜饭剩下的白斩鸡也做成虾油鸡。不过，虾油是发物，该忌口还是得忌！3、春卷春卷春卷，给开春讨个好彩头。春卷是传统民间小吃，特别受江

羊脂玉一直都是属于上等玉石的，品质较好的羊脂玉价格方面当然都是不便宜的，这个羊脂玉购买之后要怎么分辨真假的？羊脂玉的颜色有没有清白色的？

klairs蔻徕氏最近推出了一款面霜，它的质地是粉蓝色的，看起来特别的美丽。那么klairs粉蓝面霜怎么样?蔻徕氏粉蓝面霜好用吗?

一抹就可以让你沦陷的法国唇釉，完美展示你的唇部曲线，让你的唇部显得足够的丰满立体，不少网红唇釉都是法国产的，下面就来细数一下

在现代其实马肉作为肉类来说食用还是不普遍，但是马肉的营养价值非常丰富，比许多鸡肉或牛肉的品质还高，那么怀孕期间孕妇可以吃马肉吗？马肉有哪些食用禁忌？