南瓜沙拉的做法 对抗便秘提升免疫力

引起夏季感冒的外因包括过度贪凉，如孩子在户外运动后用冷水冲头或洗冷水澡，或在树阴、通道纳凉或露宿受了风寒，或在屋内电扇开得过大或空调温度调得很低而着凉。夏季宝宝感冒的原因主要包括：天气突然着凉，导致身体反射性引起鼻子和喉咙的缺血，使抵抗力减

很多人其实都有一种感觉，那就是经过一天的工作、学习后虽然仍有余力，但是轻松下来的感觉让自己根本不想动，还有身体的疲惫，精力的下降，也让自己恨不得整个人都按进床里不出来。正常讲，对健康有益的生活方式要相对动起来，保证气血的通畅才是保证健康、正确养生的方式。但

食材简介白瓜子，也就是南瓜子，可以生吃，也可以熟吃，还能起到杀虫的效果。干燥成熟的种子，呈扁椭圆形，一端略尖，外表黄白色，边缘稍有棱，长约1.2～2厘米，宽约0.7～1.2厘米，表面带有毛茸，边缘较多。种皮较厚，种脐位于尖的一端；除去种皮，可见绿色菲薄的胚乳，内有2枚黄色肥厚的子叶。子叶内含脂肪油，胚根小。气香，味微甘。以干燥、粒饱满、外壳黄白色者为佳。营养价值南瓜子中的钴元素含量比较丰富，能促进

便秘是什么？为什么会导致体重增加？便秘是指排便不畅或者排便困难的情况，通常表现为大便干燥、硬结、排出困难以及排便次数减少。长期患有便秘不仅会给身体带来不适，还可能导致体重增加。首先，由于大肠内堆积了过多的粪块，消化道中残留的食物无法正常排出。这些未消化的食

榴莲蜜和榴莲不一样，榴莲蜜没有榴莲不好闻的味道，有着菠萝蜜的香甜口感，而且功效非常多，只是要注意属于热性水果，不要过量食用

许多人总想着减肥，却又不知道该如何做起。其实，想健康减肥，运动为最佳选择。如果你不知道如何运动

产妇的营养需求产妇在月子期间需要特别关注自身的营养摄入，以促进身体恢复和乳汁分泌。以下是一份【月子餐食谱大全】中产妇的营养指南，旨在满足她们的特殊需求。1. 蛋白质：重要组成部分蛋白质是产妇餐食中不可或缺的重要组成部分。它对于伤口愈合、肌肉修复和乳汁生成都起

每个女人都想挑一个上等的好男人步入婚姻，可男人的人品却如雾一般，让人难以看透。女人在恋爱时，如能保持三分清醒，便可很好的看清男人的人品。只可惜，恋爱中的女人，智商大多为负。不但美化男人的缺点，还自欺欺人，不愿承认自己的男友就是一副很渣的模样，最后自我酿成悲

蛋挞液有蛋腥味的解决方法混合一些柠檬汁或者香草汁。食材的味道可以相互掩盖，制作蛋挞液的过程中，可以在蛋挞液中加入几滴柠檬汁或者香草汁，这些气味芬芳的汁液可以掩盖住鸡蛋的腥味，制作出来的蛋挞液也就没有腥味了。蛋挞在冰箱的保存时间熟蛋挞：熟的蛋挞用保鲜膜封好之后放入冰箱，可以保存2~3天左右。要吃的时候拿出来用微波炉加热一下即可。生蛋挞：若是生的蛋挞皮连模具放入冰箱可以保存1个星期左右，放冷冻可以保存

男生的头发种类是比较少的，不过我们想要让自己变得更有个性一些，就要选择一些好看又另类的发型了，这些莫霍克方脸发型就是极酷的，莫霍克发型的另类之处不是两边的头发都被铲得比较短了，同时头顶上面的头发留得稍长一些，同时还会再做一些极有个性的造型，这样的男生莫霍克

很多女性来月经会痛经，有些症状比较轻，有些需要吃止痛药，但如果痛经严重了影响生活，一定要及时去医院检查，那么，哪种痛经就一定要去医院就诊？如何科学解决痛经？下面妈妈好孕网小编就带来

复婚的两个人大部分原因是因为忘不掉吧，忘不掉有彼此的习惯吧，所以复婚就是个不错的选择，那么复婚需要办酒吗，复婚办酒丢人吗。