老年人要健康 远离三个“三”

春季补肾七个小秘诀一、补肾壮阳因为肾脏是人体的重要器官之一,肾虚的时候,肾脏的功能就会减弱,人体就会出现多种不适,比如肾虚之后,也会引起畏寒、怕冷等。这个时候,人体也可以通过某些补肾方式来达到补肾的目的,如,食用某些补肾壮阳药、按摩等,这些方法都具有较好的效果。其中,在中医上,很多人都认为补肾就是要通过补肾来达到,其实,这种想法是错误的。肾脏是人体的重要组成部分,肾脏的功能好了,才会产生更多的精气

青金石的真假鉴定方法应该是很多人都特别感兴趣的，毕竟青金石的手链现在还是很受欢迎的，有不少人都特别喜欢，我们一起来学学在购买的时候要怎么鉴定青金石的真假吧。

绿宝石梨是一种非常受大家欢迎的梨，个头大，样子有点像是青苹果，水分很充足，眼下正是绿宝石梨上市的时候，你知道吃绿宝石梨有什么好处吗？

　　冬季天气寒冷，许多的人都会选择一些汤品来补气养生。而对于想要的减肥的人而言有什么汤品能兼顾减肥和养生呢?下面小编就给大家介绍冬季暖身的减肥瘦身汤，让你轻松瘦身，保持好身材，一起来看看吧。　　白萝卜脊骨汤　　原料：猪脊骨1斤，白萝卜半个，葱一棵，姜3片，料

女性保健导读：翘翘的臀部让身形更有曲线，更加迷人，更有诱惑。东方人的体型决定了我们很难有翘翘的臀部，再加之平时不良的坐姿和饮食习惯，臀部根本无法和强大的地心引力“斗争”。如何拥有紧绷又圆润的魅力臀部？翘臀运动帮你美臀翘翘。

草莓禁忌：你不知道的副作用草莓是一种美味且受欢迎的水果，它富含维生素C、纤维和抗氧化剂，对健康有很多好处。然而，就像其他食物一样，草莓也有一些禁忌和副作用。在本文中，我们将从五个方面详细介绍并讨论这些问题。1. 草莓过敏反应尽管草莓是一种健康的水果，但某些人可

脸上老是长痘痘的原因　　脸上老是长痘痘的原因，生活中，很多朋友的脸上经常都会长出很多痘痘，且去除痘痘不久后又会长回来。这种情况除了体质原因外，很可能是因为自身有不良习惯导致的。下面小编为大家具体分享一下脸上老是长痘痘的原因，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。　

　　胆固醇高能吃鸡蛋吗，胆固醇高吃什么食物好胆固醇高能吃鸡蛋　　因为蛋黄中的卵磷脂是一种较强的水溶性维生素，这种物质在人体内必须要经过肝脏转化为胆固醇，蛋黄中的维生素、矿物质等成分的含量也很高，所以，患有高胆固醇的人应该注意预防。　　胆固醇高吃什么食物好　　1、含蛋白质丰富的食物　　因为高胆固醇血症者应注意蛋白质的摄入，最好每日进食1~2个鸡蛋。　　2、高蛋白类的食物　　主要有：鸡蛋、牛奶、肉类、

芭蕉和香蕉的区别：颜色：香蕉未成熟时是青绿色，成熟后是黄色并有褐色斑点，果肉是黄白色；芭蕉果皮是灰黄色，成熟后无斑点，果肉是乳白色。外形：香蕉弯曲像月牙，果柄短，果皮上有5-6个棱；芭蕉两端细，中间粗，果柄较长，果皮有3个棱。味道：香蕉香味浓郁且味道鲜美；芭蕉虽甜，口感属于细滑的口感，但回味时带酸。一般来说，我们都知道吃香蕉有助于润肠通便。其实香蕉更加偏凉和芭蕉是一种中性的水果，所以如果是胃寒的人

Reebok Answer 4 “Playoff Pack” 配色是很经典的款式了，很多AI的球迷都对这双reebok answer4非常有感情，这款鞋子充满了回忆。下面5号网小编给大家讲讲reebok answer4复刻版在哪买？锐步艾弗森战靴复刻哪里有卖？

皮草可以彰显富贵华丽的气质，是许多豪门贵族最喜欢的服饰单品之一。皮草一直是时尚界的宠儿，那么，3月份可以穿皮草吗？三月份还能穿皮草吗？

对于平胸女人来说天生不够“波涛汹涌”，拥有“傲人”的胸围绝对是这些女孩梦寐以求的事情。因此，不断的尝试各种方法来丰胸，这其中不知走了多少弯路、身心受过多少伤害。不要紧，下面小编告诉你一个简单的食疗方，想要丰胸的妹纸看过来。虽然食疗不能一蹴而就，但只要循序渐