睡觉出现4个症状 睡觉竟睡出五大疾病

凤尾菇是常见的蘑菇一族，有着一个美丽动听的名字。不过在有些地方又叫做鸡尾菇或者灰平菇，对于女性来说确实是一个不错的食物，因为凤尾菇脂肪淀粉的含量很少，下面为大家介绍凤尾菇的功效

香奈儿和纪梵希是两个彩妆大牌，所以很多妹子都喜欢把他们两家的产品拿来比较。今天5号网小编就要为大家介绍一下，香奈儿散粉和纪梵希散粉哪个好?香奈儿散粉保质期多久?

1、高温催熟：用保鲜袋把猕猴桃装起来，保鲜袋的封口处简单合上，不能完全密封，把保鲜袋放在温度较高的地方进行催熟，但不要超过30摄氏度。2、水果催熟：猕猴桃和熟香蕉放在一起，把保鲜袋的封口处简单合上，不要完全密封，完全密封会把水果捂坏，在室温下放上一段时间，等猕猴桃捏起来有点软时即可食用。3、乙烯催熟：把猕猴桃放在喷洒了乙烯的环境中，或者用乙烯液体浸泡猕猴桃2分钟，然后放置一段时间猕猴桃就会熟了。猕

1. 澳洲血橙的营养价值澳洲血橙是一种特殊的柑橘类水果，它以其鲜艳的红色果肉而闻名。除了美味可口外，它还具有丰富的营养价值。首先，血橙富含维生素C和抗氧化剂，这些物质对于皮肤健康至关重要。维生素C可以促进胶原蛋白合成，帮助保持皮肤弹性和紧致度，并减少皱纹和细纹

导读：期待孩子出世后头好壮壮者，就更忙碌了，可能‘数学课、英文课’都上场了，妈妈甚至还会额外补充ｄｈａ、多吃鱼等，期望透过摄取营养的方式为肚子里的胎儿‘补脑’。“创造良好的孕育环境，建立良好的互动模式，给予充分的关爱和刺激，最后终能提升胎儿的健康、智能与情

　　每次只运动十五分钟,则烧掉的是糖类,烧不掉脂肪,运动减肥半小时后,才会开始燃烧较多的脂肪,每次运动的时间越久,烧掉的脂肪越多,这是因为连续性运动的主要能源是脂肪而不是糖类.相反的,瞬时爆发性运动的能源是糖类而不是脂肪,故这类运动对减肥无益.　　跳绳减肥的最佳时间

一般胆石症的典型症状就是右腹部疼痛，严重的患者会出现感染导致的发热、恶心、呕吐等。南京东南大学附属中大医院消化内科陈洪副主任医师指出，胆石症急性发作会引起后背部疼痛，要引起重视。 专家指出，在炎热的夏季胆石症的患者有所增多，而过度饮酒或喝水

老公照顾老婆月子，如果有机会的话可以向专业营养师请教，为老婆量身制定月子营养食谱，认真选择各种优质食材，精心烹制，最好还能根据老婆的体质和恢复状态随时调整饮食。合格的月子餐应该是让老婆身体如期恢复、身材恢复、奶水充足！孕妈产后恢复 准爸爸要做什么？爸爸照顾

现在不少老年人都在被便秘这个疑问所困惑着，现在都找不到适宜的医治办法。其实老人患有便秘后只是吃药是不够的，还需要我们平时的调理。接下来就和大家分享了一些老年人便秘偏方，希望对大家有所帮助。老人便秘偏方配方1：葱白连须3根，生姜30克，豆豉50粒，食盐8克用法：上

雪蛤和燕窝都比很名贵的滋养品，那这两种食材放在一顿的话食用效果会不会更好，雪蛤和燕窝可以一起吃吗？雪蛤和燕窝相比的话哪个比较贵？

五款祛湿靓汤1、鱼尾祛湿汤材料：鲩鱼尾（又称草鱼）一条，扁豆30克，眉豆30克，薏米30克，陈皮一瓣，生姜几片。制法：材料洗净备用。先在锅内加油爆香姜片，加入鱼尾香煎，至鱼尾转金黄色时再加入适量沸水，煮至汤变奶白色，再将扁豆、眉豆、薏米、陈皮一同加入锅内，煮30-4

长脸大卷发长发型设计图片长脸给人的感觉是比较死板硬朗的面部线条，要想隐藏起这个小缺点，一头唯美气质的大卷发长发型就能帮你设计出绝好五官比例哦！今天小编给大家整理了五款长脸女生的卷发发型，让你即便没有完美脸型的情况下，依然能散发身上独特的个人气质，赶紧来看看