SPA的误区是什么?SPA有哪些误区

二、小年的传统美食三、什么是小年小年养生要注意什么1、小年要注意食物养生小年最常吃的食物就是水饺了。水饺的馅料有很多种,这些原料本身营养价值都很高,互相搭配也有益于营养平衡。但在现实中,为了让馅料香浓味美,生产者总会多放肉馅,少放蔬菜,避免产生太“柴”的感觉。同

导读：近半孕妇“素面朝天”丽丽(化名)怀孕半年了，从怀孕开始起，以前比较讲究的她便开始“素面朝天”，每天洗了脸就什么都不涂。孕妇一样也要做好皮肤的护理。怀孕是个特殊时期，可能有部分孕妇因为体内激素的变化，皮肤也会有所变化，比如缺乏营养、干燥、起斑、过敏等，如

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治疗产后病三十七方1、产后病及胎体不安。有杜仲去皮，瓦上焙干，捣为末，煮枣肉调末为丸，如弹子在。每服一丸，糯米汤送下。一天服二次。2、产后病（血晕、心闷、烦热、气接不上、心头硬、乍寒乍热等诸病）。用续断皮一把，加水三升煎成二升，分三次服。3、产后病疾（血污不

今日秋分细数秋分习俗及养生方式秋分前后:做法:将两脚平行站立，与肩同宽，左手由下向上，两手由下向里夹，依次向斜上方拉伸。右手如上图左上角，左臂屈肘，左手由下向后缠绕，两手由上向里夹。两臂同时用力向上举，两手用力一推一松为一次，反复做10次。注意:两脚开立，脚尖翘起。两臂向两侧张开，双手分别握住两脚尖。当两手臂向斜上方伸直时，手腕尺侧面、肘关节角度、手肘弯曲呈90度，双手握住脚掌。将右脚向右侧伸直，

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