练完胸肌怎么拉伸？胸肌拉伸有什么好处？

tokyo dolls的唇釉最近在INS很火，国内外博主都在分享它，有些MM第一次听说这个牌子。那么tokyo dolls是什么牌子?tokyo dolls是哪个国家的?tokyo dolls是什么档次?

蓬蓬的卷发能够带来识别度较高的魅力效果，下面就为你介绍一下几款中长发大卷发型图片，充分衬托出你的专属之美，一起来试试吧!绝对不会后悔的吸引指数让你不知觉心跳加速! 侧分也是女神最爱的刘海造型之一。侧分长发将完美的脸型衬托出来，搭配华丽卷发效果，性感诱人。 侧分

要说斯凯奇和亚瑟士这两个品牌哪个更好，其实是和运动方式有关的，亚瑟士在运动上面会更加专业一点，更适合长跑，而斯凯奇就比较偏休闲一点了，适合日常穿着。

还有几天就要过圣诞了,准备参加圣诞party的你选好圣诞派对发型了吗?今天小编为大家带来2015发型流行趋势,简单的派对发型就能能散发出优雅的气息,马上跟小编来学学这款优雅侧分编发盘发吧。 侧分编发盘发这款盘发造型正面十分的简约，突出精致五官，适合喜欢佩戴耳环的MM。这款

养生导读： 十一假期第三天仍是旅游、探亲访友的高峰期，有车族基本都是选择自驾出游。自驾虽然方便，但也要注意疲劳驾驶、开车犯困等问题，避免交通事故或意外的发生。现教你10个提神醒脑的小方法，让你远离开车困境！ 1、避开高危驾驶时间段。 凌晨和下午3

夏季解暑不宜饮冰水从营养学角度看，人体在经历了一系列由热毒入侵的炎热季节之后，体内的热毒可借泄流出体外。而冰水则具有清热作用，而且它对人体的好处很多，但是在炎热的夏天喝冰水却是一个大忌，那么有没有什么办法既安全又有效的呢?夏季解暑吃冷饮，是大家都十分关心的问题，但是，你知道吗?有些喝冷饮的方法对于那些身体并没有好处的，小编接下来就跟小编一起去看吧!夏天要不要喝冰啤酒夏天的时候，大家最喜欢的饮料还是

妈妈好孕网网 导读：作为新妈妈的你，是不是也已经注意到了宝宝流不完的口水了？是不是也因此而感觉苦恼呢？不必担心！快来跟我们一起看看有关流口水的秘密吧！ 流口水是正常生理现象 流口水对小宝宝来说是正常现象。刚出生的小宝宝，由于只吃母乳或奶粉，而这

核桃的营养价值核桃是一种常见的坚果，富含多种营养物质。每100克核桃约含有654卡路里的热量，其中脂肪占据了60%左右。此外，核桃还富含蛋白质、纤维、维生素E、镁和铜等微量元素。减肥期间是否可以吃核桃对于减肥者来说，摄入适量的坚果类食物是有益的。虽然核桃富含脂肪和热

北方的竹笋可以吃。笋可不可以吃和地域南北没有关系。笋是竹子初从土里长出的嫩芽，味鲜美，可以做菜。竹为质化植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。笋，在我国自古被当作“菜中珍品”，在营养上，过去有不少人认为，笋味道虽然鲜美，但是没有什么营养，有的甚至认为“吃一餐笋要刮三天油”。这种认识是不准确的。竹笋怎么剥皮大竹笋：大的竹笋，先把竹笋放平，用刀把竹笋的尾部用刀切掉，从粗的那头切，切到手可以掐的动的

在现代生活中，面膜是非常受大家欢迎与喜爱的一种护肤品，面膜的种类非常多，压缩面膜是大家经常使用的一种面膜之一，那么下面就由5号网的小编来为大家介绍不同面膜纸的特点，面膜纸的自制方法。

头发干枯毛躁咋办呢?自制发膜让头发亮泽鳄梨精油保湿这种护肤品是用鳄梨的精油调配而成,它的主要成分是ECG和水杨酸,具有极佳的保湿功效,能够帮助去除油份中的干燥,使头发恢复光泽,改善头发枯黄状况。蛋清去黑头将一个鸡蛋捣碎放进蛋清里,滴几滴柠檬汁,然后搅拌均匀,再滴几滴柠檬汁,将混合物均匀涂在面部,保持15分钟的时间,用清水洗净即可。土豆去黑眼圈将一小杯土豆汁掺入一汤匙燕麦粉,搅匀后敷在眼部周围20-

　　冠心病的症状表现在哪些方面，冠心病的症状有哪些？冠心病是常见的一种心血管疾病，是一种很常见的慢性病，很多人都知道，那冠心病的症状都有哪些呢？下面我们就来一起了解一下冠心病的症状表现在哪些方面。　　冠心病的症状表现　　1、腿抽筋　　当出现冠心病的时候，也会有腿抽筋的表现，而腿抽筋也是导致心脏出现跳动时常见的症状之一，表现出来的时候可能会感觉到阵发性胀痛。　　2、下肢水肿　　冠心病早期主要表现是下