运动过量如吸毒般成瘾

gellefreres婕珞芙之前在微博上有看到过推荐，说的比较多的是它们家的精油很好闻，本来就很心动，加上糖糖代言，就试一试！

　　膳食纤维丰富的果蔬有哪些，膳食纤维的作用有很多，例如：调节膳食纤维、调整饮食结构等。当膳食纤维不足时，通常也会引起便秘、食欲不振等症状。膳食纤维高可以食用高纤维的蔬菜水果，使膳食纤维的摄入量充足，从而达到通便的目的。另外膳食纤维还能调节人体内的胆固醇，减少胆固醇的合成。也可食用蔬菜和水果，如黄瓜、番茄等。那么膳食纤维高的食物有哪些呢？下面一起来看。　　膳食纤维高的食物有哪些　　1、豆类　　大豆

晴水翡翠属于翡翠中的一种，这种翡翠的透感特别好，拿到手上你一定会爱上它，晴水翡翠的颜色也是很温柔的感觉，那么，晴水翡翠在翡翠中属于什么档次呢？

MEBO美宝这是一款整体来说不错的护肤产品，全新的产品也和大家见面了，系列产品针对肌肤不同的问题，帮助大家护理好自己的皮肤。

这个事情小编还真遇到过，不过没怎在意，以为是月饼太甜了，相信很多人也有这种体验吧，那么问题来了，吃月饼牙疼到底是怎么回事呢？为什么会牙疼呢？下面我们来一起介绍下！

在我们平时生活中，经常可以听到有些夫妻感情不好，在吵架的时候都会说要不是为了孩子肯定早就离婚了，夫妻双方要选择离婚会顾虑到孩子。

看上去光彩照人，却找不到化妆的痕迹，这让人得意的效果就是裸妆的功劳，事实上裸妆并不复杂，甚至比一般的彩妆更为简单，只需要抓住关键的步骤，就能让你瞬间美丽，更避免了失败的白面妆，看看裸妆全过程，怎样五步骤从路人变身明星脸的吧!A：双颊打底时，以笔刷蘸取少量比肤

枸杞是生活中常见的中药材，味甘性平，归肝、肾、肺经，质润气和，可升可降。具有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。不少人都有在日常饮食中偶尔吃点的习惯，但有人说孕妇并不适合吃枸杞，否则就会导致流产，这是真的吗？枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健

原来的我一直都挺胖的，也一直坚持减肥，可是每次效果都不明显，而且一段时间不去管它，就会反弹回去。为此，我苦恼不已，也不明白为什么会这样，难道真的是因为自己的体质问题么?有段时间更是离谱，体重竟然直接飙升到150斤，当时想死的心都有了。1分钟测试，你需要减多少斤

在秋季，百褶裙其实是很好搭的单品，穿着给人一种仙仙的感觉，而且任何风格都是可以搭配出来的，非常实用，那么我们在秋天穿百褶裙的时候有哪些搭配方式呢？

对于父母来说，孩子越聪明越好，哪个做父母的不希望自己的孩子聪明呢？有个聪明的孩子总比有个

南京盐水鸭是南京地方的特色菜品，别有一番风味。很多人喜欢吃南京盐水鸭，今天小编教大家正宗盐水鸭的做法，附上卤水教程，感兴趣的朋友赶快学起来吧。