时间:2023-05-17 来源:网友分享
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减肥可以吃葡萄吗,减肥可以吃什么水果?葡萄含有丰富的维生素,钙,磷,铁,钾,黄酮,胡萝卜素等,同时还含有大量的纤维素,能够有效的排出体内多余的脂肪,从而达到减肥的效果,在减肥期间如果适当食用葡萄,可以起到减肥瘦身的效果,对人体健康有好处。葡萄中含有大量的糖类物质,人体进食后能较快的进入脑内,从而大脑细胞的数量也会随之减少,从而有效防止老年痴呆的发生。 减肥可以吃什么水果 1、猕猴桃 猕猴
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