夏季锻炼身体 夏季锻炼的禁忌事项 夏季锻炼的5个禁忌

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洗面奶对肌肤的作用很大，一般卸完妆是需要用洗面奶再清洗一遍的，这样才能确保彩妆在皮肤上没有残留，卸妆不干净危害是挺大的。

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　　妊娠期对营养要求是:保证母体自身的营养和胎儿生长发育的需求;减少妊娠反应,妊娠中毒症及难产的发生;为分娩和产后哺乳作好充分的营养储备。为此,应当注意孕妇在妊娠早期,中期,晚期饮食营养科学调配。　　妊娠早期　即怀孕后1至12周。此期胎儿的各器官,内脏正处于分化形成

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