冷身训练有哪些 冷身运动可避免损失

女性在生理期多少都会有一些身体与心理上的变化，所以要做好调节的工作，饮食调理当然是最好的选择之一，那么​女性生理期到底该吃些什么?该怎么吃?

只开了一房的榴莲还能放熟吗榴莲第二天吃怎么保存?其实榴莲打开第一天吃怎么保存?可查看榴莲的外壳，如果外壳有开裂，那种榴莲属于还没开放的榴莲，所以需要小心放置。如果打开第一天的榴莲还没开放，那存放到第二天就可以食用了。开了一房的榴莲可以放几天视情况而定。若是榴莲打开后没熟，只有2~4天的话，那么存放的时间跟室内温度有很大关系，室内温度越高，榴莲放置的时间越短，一般情况下，打开的一房榴莲能够保存2~4

相信生活中有知道吃东西也可以防晒的人并不多，甚至他会对你露出看XX的表情，其实生活中的科学还有很多，吃食物是可以有防晒效果 的，比如吃胡萝卜、西瓜、巧克力、番茄都有着可以防晒晒防紫外线的功能。

感冒了千万别进这些误区,感冒的治疗方法有哪些呢?感冒了千万不要胡乱的服用这些“偏方”,否则是会病情恶化的。今天我们就来为大家详细介绍一下感冒的一些注意事项,一起来看。感冒了千万别再进这些“偏方”了!1、“家备小三宝”“家备小三宝”顾名思义,就是指五种“偏方”。无论哪种方法,只要“偏方”准确,就能使你的病情得到改善。2、“家备小三宝”1、橘子新鲜的橘子富含维生素C,能够提高机体的免疫力。同时,其中含

久坐的办公族排毒食物有哪些？久坐的办公族排毒食物有哪些？空心菜：含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。白萝卜：生吃可促进消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大

染色中长卷发金色的中长款卷发丰富绚烂的色彩，随风飘扬的卷发，搭配上土屋迷离的眼神，仿佛是一幅油画般赏心悦目。凌乱中长卷发凌乱感中长卷发略长的刘海增加了妩媚感，搭配凌乱抓起的短发，掩盖了土屋发量较少的缺点，也起到了完美脸型的目的。成熟中长发发型二八分刘海和拢

很多初为人母的女性在坐月子的时候就显示出了很多的问题，总会有一些照顾孩子大小的事情弄得整个人措手不及，而对小家庭的家庭照顾以及对家庭长辈的生活的心理变化能力提出了更高的要求。而旧的做法则是从长辈那里学

好利来作为中国著名的糕点品牌之一，一直在市场具有很高的认可度。恰逢元宵时节，汤圆大卖之际，那么，好利来汤圆好吃吗？好利来汤圆什么馅好吃？

很多孩子小时候都有挑食的毛病，只吃素不吃肉，长期吃素父母会担心孩子营养不良，在孩子最需要营养的年纪，宝宝不吃肉会不会造成营养不良呢？下面妈妈好孕网小编带来介绍。孩子吃素的好处

兰蔻五色眼影是兰蔻家的经典眼影，这款五色眼影有集中配色，紫色让你神秘，粉色让你粉嫩，所以从御姐到萝莉，没有它不可以的，但是很多人表示5色眼影颜色多不会画，没关系，看完教程你就知道了。

aj34和哈登4这两双鞋子都是各自系列中的最新一代，相信很多朋友在等着它们的对比，从颜值上来说，其实两双鞋子各有特色，一起来看看对比图片吧。

黄瓜是我们大家都非常熟悉的一种蔬菜，同时我们很多人也都知道黄瓜是非常健康的一种食物，很多人在减肥的时候就会吃黄瓜，那么我们在这里便来了解一下吃黄瓜能减肥吗？黄瓜减肥是排毒吗？