母乳喂养VS配方奶喂养 准爸妈关于宝宝喂养的困惑

　　要问母乳喂养和配方奶喂养哪个好，那肯定是母乳喂养好。因为母乳已被证实能够促进母婴健康，被公认为是所有婴儿的最佳食物，而且很多研究表明它已经不仅仅是一种食物，还有更多远期的益处。WHO世界卫生组织和联合国儿童基金会推荐纯母乳喂养应该到婴儿六个月并且推荐母乳喂养至儿童两岁。

　　母乳喂养的好处

　　美国儿科学会一直提倡：母乳喂养可以作为宝宝喂养的最佳形式。建议纯母乳喂养至少6个月。但是！重点来咯！并不是说吃配方奶就一定不行哦。即使配方奶喂养与母乳喂养有很多差异，但配方奶也是一位“恪尽职守”的好同志，每天它都在为宝宝提供生长所需的各类营养。而且，不管是吃母乳还是配方奶，或者混合喂养，对宝宝都是安全和健康的，每种方式都有它的“亮点”。

　　母乳喂养可以促进母婴健康，一方面是对母亲，一方面是对婴儿。

　　对于婴儿来说，母乳是最适合婴儿的食物，可以提供婴儿生长发育所需的营养物质包括宏量营养素和微量营养素。它可以促进婴儿胃肠道功能，且含有很多免疫活性成分，对于疾病的预防有重要作用，尤其是感染性疾病。

　　对于母亲来说，母乳喂养可使母亲哺乳期减少产后出血，促进产后体重减轻，减少远期癌症、糖尿病，心血管疾病的发生风险，促进良好母婴关系的建立。

　　另外，喂宝宝吃母乳的时候，也是加强亲子关系千载难逢的大好时机哦。宝宝在妈妈怀中吸吮着乳汁，亲密感和舒适感都会大大增加，这是妈妈和宝宝贯穿婴儿期的重要情感纽带。但是，说实话万事开头难，对于一些“萌新”宝妈来说，母乳喂养的第一周或第二周确实会比较难熬，可能会充满挑战，各位姐妹您一定挺住啊。

　　如果因为某些原因，妈妈确实无法进行母乳喂养或是母乳不足，也不用担心无法与自己的宝宝“亲密互动”，在用奶瓶喂奶期间，宝妈们仍旧可以get“同款”亲密感。无论喂养形式如何、奶源如何，摇动，拥抱，抚摸和凝视宝宝的眼睛这些动作，都可以让我们迅速增强宝宝和宝妈的“亲密值”。

　　母乳喂养到宝宝多大比较合适呢？

　　母乳大体可分为初乳、过渡乳、成熟乳3个阶段。随着哺乳时间的延长，乳汁中的蛋白质和矿物质逐渐减少，脂肪含量逐渐增加。一般在产后6个月左右，母亲体内分泌乳汁的量和营养成分逐渐下降。所以，建议纯母乳喂养至少4~6个月。如果有条件的话，尽可能母乳喂养到两岁，但孩子在6月龄左右要开始添加辅食，以补充营养，让孩子逐渐从吃乳汁过渡到吃食物。

　　当孩子饿了或母亲乳房胀了就应喂哺。喂奶的次数和间隔时间不受限制。产后第1周内或在喂养习惯建立好之前，只要婴儿表现出饥饿征象或是距离上一次喂养已4小时，就应进行喂养。按这样的频率，24小时通常需要喂养8~12次。

　　如果是母乳无法满足需要，可以用配方奶粉作为对母乳的补充，这种方式叫作“混合喂养”。如果妈妈根本无法哺乳，只能使用配方奶粉喂养，这种叫作“人工喂养”。

　　若有下列情况，不推荐进行母乳喂养。1.存在可通过母乳喂养传播给孩子的感染性疾病，如HIV感染。2.正在接受抗癌治疗。3.使用某些药物。有些药物在哺乳期使用不安全，因此哺乳期间，母亲用任何药物前应咨询医生。4.大量饮酒后。5.使用某些违禁药物，如大麻和其他大麻属物质等。6.如果孩子出生时患有“半乳糖血症”，也不推荐母乳喂养。