维生素D：钙吸收的秘密武器！

冬季寒冷，孩子容易生病，那么如何在冬季给宝宝进补呢?其实只要了解宝宝冬天所需什么营养素，就能够让宝宝在冬天进补更加得当!　　冬季寒冷，孩子容易生病，那么如何在冬季给宝宝进补呢?其实只要了解宝宝冬天所需什么营养素，就能够让宝宝在冬天进补更加得当!　　冬季孩子容易

牛油果最早叫酪梨、鳄梨、油梨。牛油果属樟科鳄梨属常绿乔木，是一种著名的热带水果，也是木本油料树种之一。果仁含油量8%～29%，提炼油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，除食用外，也是高级护肤品以及spa的原料之一。牛油果有哪些营养价值1、牛油果富含丰富的维生素A、E和B2，对眼睛有益；经常坐在电脑前的上班族应该多吃。2、富含不饱合脂肪，十分有助于减少心血管方面的疾病发生。3、含

1、选择合适的护肤品：不要频繁地更换护肤品，选择一种护肤品时要先试用，不要将多种品牌的护肤品一起使用。也不宜选择成分不详或过于复杂的护肤品，宜使用含有芦荟、黄瓜、蜂蜜、绿茶、红茶等成分的。减少化妆，尽量给肌肤减负。2、饮食得当：不要大量吃海鲜、牛奶、鸡蛋、坚

在我们平时的日常生活中有很多人都会经常化妆，化妆的时候很多人都很注重底妆，防晒霜和粉底有很好的美容效果，那么先用防晒霜还是粉底？防晒霜和粉底使用间隔时间。

淡斑的好办法　　淡斑的好办法，对于很多女性来说，每日做好皮肤护理工作，不仅只是为了保持肌肤健康，更多的是为了预防脸上长斑，那么有没有一些好方法可以有效淡斑呢？今天为大家分享几个淡斑的好办法。　　淡斑的好办法1　　1、柑橘美颜法。　　众所周知，柑橘类水果含有丰

　　婴儿米粉的营养　　1.大米原料。想要了解婴儿米粉是否存在营养，还是需要看下婴儿米粉的主要原料。米粉的主要原料是大米，这符合中国人的饮食需求。除了大米之外，为了增加米粉的营养性，还会加入少许蔬菜、水果以及肉类等配料，营养元素方面，还会加入一些矿物质以及维生

养生导读 ：肚脐，中医称之为神阙穴，是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位，其特殊性及与全身的广泛联系，是其他任何穴位无法比拟的，被称为先天之结蒂，后天之气舍，五脏六腑之本，元气归藏之根。 肚脐乃养生要穴，能治百

周至猕猴桃是一种产自周至县的猕猴桃，周至县一直以来也是我国最大的猕猴桃生产基地之一。那么，周至猕猴桃多少钱一斤？周至猕猴桃几月成熟？

有些人上了年纪之后，经常为了一些小事却发了很大的脾气，觉得自己心里憋着一股特别大的“无名火”，不仅容易绪激动，态度暴躁，甚至会做出如打骂别人，砸坏物品和家具等失控行为。那么，老年人的无名火究竟因何而来呢？(1)、抑郁症患者抑郁症患者容易发怒与大脑中的儿茶酚胺

特区一 养生关键词，防治便秘。 腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。 揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有

宝宝出生后一般都会得湿疹，只要应对及时很好处理，而民间常用的是淘米水解决。那么淘米水可以治湿疹吗?淘米水能治宝宝湿疹吗?

小儿感冒的种类有什么,感冒有哪些禁忌?小儿感冒的原因有很多,那么,小儿感冒究竟有哪些呢?下面就来介绍一下小儿感冒的种类有哪些。小儿感冒的种类有哪些1、风寒咳嗽风寒咳嗽是风寒咳嗽的主要发病因素,由于小儿身体虚弱,容易受到外界寒冷刺激而引起鼻腔部红肿疼痛,咳嗽的症状也会随之而生,同时鼻腔内有流鼻涕,咳嗽的症状也会随之消失。2、风热咳嗽风热咳嗽亦即是风寒咳嗽也会引起流鼻涕,而风寒咳嗽则是由于热邪入侵所致