孕妇吃什么不长胖

不过两年多前，社会并不认识谭敦慈，或者最多知道她是已故侠医林杰梁的遗孀；两年多来，原是长庚医院护理师的她，不但是报章杂志健康专栏作家、健康节目来宾、健康专题演讲人，近期还出版了新书，分享许多厨房内外安心饮食的生活经验。「不好吃的才健康？」谭敦慈也让许多人了解到很多所谓的健康养生观念是不必要的、甚至是错误的。

孕妇怀孕以后，胎儿宝宝的健康发育是放在第一位的，妈妈们宁愿自己嘴上“吃亏”，也不愿意看到胎儿因为自己贪嘴而出现问题。一些孕妇喜欢吃甜食，再加上其它的许多原因，导致孕期出现血糖高的情况，虽然妊娠糖尿病并不是什么大的疾病，但是它对于孕妇和胎儿都是有危害的。

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首先还是要感谢好朋友阿迪的仗义出境，其实拍这只视频时她已经有孕在身。这次特地请她来，也是因为现在还有一部分女生会有“孕妇不能接触化妆品”的误解，其实医学早已证明，化妆品并不会伤害胎儿。以下给大家分享的是职场妆容怎么画，会按照化妆的步骤，使用产品的顺序依次来说明。

宝妈记录怀儿子和怀女儿时的不同症状（老大女儿，老二儿子）：1、恶心程度：女儿几乎没有让我恶心过，就算有，也是少数几次，轻微的。儿子生生让我恶心了3个月（不过我感觉这个和年龄有关，我生女儿时还年轻，怀老二属高龄，所以可能自身体质也不同了）。2、胎动：女儿那会胎

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南瓜可以吃的，有人汇总了不能吃的，你看一下吧……【18种可能会致流产，致宝宝变傻的食物】1.螃蟹；2.甲鱼；3.薏米；4.马齿苋；5.罐头食品；6.菠菜；7.巧克力和山楂；8.猪肝；9.久存的土豆；10.热性作物；11.味精；12.桂圆荔枝；13.石榴；14.腌制酸菜；15.西瓜；16.浓茶；17

孕妇在穿着防辐射衣服的情况下，是否可以玩手机呢？答案是可以的。作为目前较为有效的防辐射工具，孕妇防辐射衣服在屏蔽手机辐射方面表现还是非常优秀的。婧麒防辐射研究中心做过一项实验。将两部能够正常通话的手机，其中一部放在接通电源的音响旁边。

因为超量恢复的缘故，肌肉才能获得更多的营养物质，使的肌肉越练越发达;脂肪层越来越薄，直到适度为止。 脉搏（心跳率）与训练的关系 在初练健美时，运动时的脉搏应掌握在每分钟最高脉搏（最高脉搏=220-年龄数）的60%-70%之间，锻炼2～3个月以后可使脉搏提高

羊毛被的保暖效果一直都是公认的非常好，羊毛被盖在身上特别的暖和，而且羊毛被也很柔软，非常适合冬季盖，我们一起来详细的了解下吧。

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