顺产产妇坐月子餐30天食谱安排

女贞子的功效和作用 女贞子的药用价值非常高，其功效也很多，在我们的日常生活中，女贞子是一种常见的中药材，那么女贞子的功效和作用是怎样的呢？一起来看吧。女贞子的功效和作用1、补益精血女贞子入药后可以用来治疗血虚、心虚以及精血不足等症状，在治疗的时候，可以把它切成块，直接食用，也可以把它和猪腰子一起搭配，这样对女性的身体健康有很大的好处。2、降血压平时人们食用女贞子以后，能够吸收大量的皂甙，它能直接作

怀孕期胎儿在肚子里打嗝一跳一跳的，很多妈妈担心这是正常的现象吗？孕期胎儿在肚子里打嗝是怎么回事？孕期胎儿打嗝是什么感觉？

贴对联的传达着中国劳动人民一种除灾、迎祥纳福的美好愿望。每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要挑漂亮的红春联贴于门上，辞旧迎新，增加喜庆的节日好气氛。春联的另一来源是春贴，以前的人们在立春日多贴“宜春”二字，后渐渐发展为春联。以下是一些龙年新婚七字对联：上联：君子攸宁于此日 下联：佳人作合自天缘上联：兰温瑶阶花并蒂 下联：光耀华屋户三星上联：乐意双关禽对语 下联：生香不断树交枝上联：美酒佳肴逢喜

维D与钙的关系维生素D和钙是两个重要的营养物质，它们在人体中发挥着不可或缺的作用。维生素D有助于促进钙的吸收和利用，而钙则是构建骨骼和牙齿所必需的。因此，人们常常将维生素D和钙联系在一起，并认为二者之间存在着直接等式关系——即“维D=钙”。然而，在营养学领域中，

再婚其实需要做的思想工作还蛮大的，很多人因为对上一段感情彻底失望了，都不敢步入下一段感情了，再婚就是意味着再次建立新的亲密关系。

细腻，不粘腻，流动性强，作为爽肤水不错，味道淡淡的，没有过多化学味道，不错，年轻皮可以使用。

虽然一个有礼貌、不会乱跑的小孩很受人喜爱，但有时候这似乎有点压抑过了头，一个2~4岁的幼儿应该是活泼好动才是正常的。如果宝宝很安静，又不喜欢和人互动，爸妈可要留意，观察孩子是否为自闭症患者。

马肠子是马的内脏部位之一，内脏部位处理干净后可以做成各种美食，味道也是很不错的。那么，马肠子怎么煮？马肠子要煮多久才熟？

夏季解暑降火吃什么?夏季到了，天气炎热，这个时候容易出现各种不适。这个时候，我们要做好预防工作，多吃清热解暑的食物，这样就能帮助人们去除体内的火气，从而达到降暑降火的目的。那么，你知道哪些食物可以去火吗?下面我们就一起来了解一下吧。一、清热解暑降火吃什么食物1、冬瓜中医认为，冬瓜味甘性凉，入肺、大肠经，具有清热祛湿、利尿解毒的功效。因为在冬瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等矿物

很多女生在头发刚刚染完的时候容易掉色，这是很正常的事情，但是如果头发掉色掉到衣服上应该怎么洗呢，今天就一起来看看吧！

贫血的表现：1.肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白。2.时常有头晕眼花的情况发生。3.最近一段时间经常心悸。4.睡眠质量不高，经常无缘无故失眠。5.经常会有手足发麻的情况发生。6.月经颜色比正常情况偏淡并且量少。补血养生粥：龙眼肉莲子粥做法：龙眼肉5克，莲子肉10克，大米100克

通常很多人都是经历过见家长的，一般两个人在一起时间够长了，就会走到见家长的程度，那么我们便要了解一下见家长意味着什么？见家长穿什么衣服合适？