维生素D对宝宝有什么作用 维生素D宝宝每天补充多少合适

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　　对于需要减肥的人来说，瑜伽是一种不错的选择，瑜伽不仅排毒塑形，同时还通过呼吸调节内分泌实现减肥。瑜伽动作难度不一，如果你是一个瑜伽初学者，那就应该从基本的瑜伽动作练起。　　在开始练习减肥瑜伽前，不妨先给自己一些心理准备。3大步骤助瑜伽初学者正确入门，更

很多小孩吃的太多容易上火消化不好就会出现便秘的情况，下面妈妈好孕网的小编就来说说：宝宝便秘实秘推拿方法 小儿便秘推拿手法图解2018。宝宝便秘实秘主要症状大便干结、排出困难，

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买过竹叶青茶的朋友就知道，竹叶青茶的价格是有点小贵的，那接下来就来了解一些竹叶青茶比较贵的原因，还有竹叶青茶保存的方法。

煮熟的玉米大家都吃过把，非常脆很好吃，但是如果吃不完，丢掉又可惜，放着隔夜的话，不知道能不能吃？

导读：春分是二十四节气的第四个节气，在每年的公历3月20日或21日。春分是一年四季中阴阳平衡，昼夜均等的时期。《春秋繁露·阴阳出入上下》云：“ 春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”春分是我们养生的重要节点，那么春分时节有哪些养生方法？接下来我

原料介绍 黄连为毛茛科植物黄连、三角叶黄连或云南黄连的根茎。黄连为多年生草本，生于海拔1000至2000米的山地密林中或山谷阴凉处，野生或栽培；三角叶黄连生长于海拔1600至200米之间的山地林下；云南黄连生于海拔1500至2300米之间高山守湿的林阴下，野生或

口腔溃疡导致的原因有很多，而最常见的就是因为饮食问题而导致的上火，所以在患上口腔溃疡时是需要调整饮食的，防止症状加重，那么口腔溃疡可以吃海鲜吗？口腔溃疡可以吃荔枝吗？

柠檬是一个用处很大的水果，平时经常吃柠檬对我们的身体是非常有好处的，而且柠檬的吃法很多，可以做成各种各样的美食，有些人还会用柠檬解酒，那么柠檬能解酒吗？柠檬解酒的吃法？

　　有些妈妈在孩子断奶后，乳房并不走样，这并非先天的 “造化 ”，而是从孕期开始就做个有心人。那么，如何才能做到哺而不 “垂 ”呢？　　1 、孕期多食富含蛋白质的食物，特别是水产品，以及水果、蔬菜等。　　2 、孕期和哺乳期应戴宽松胸罩，切忌过紧，以免压迫胸部。　　

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