孩子钝感力怎么培养提高孩子钝感力的方法

时间：2023-05-05 来源：网友分享

孩子钝感力怎么培养提高孩子钝感力的方法

在孩子成长过程中钝感力也是非常重要的，是面对挫折和伤痛的承受能力，是一种在逆境中的耐力，钝感力和敏感相平衡，才可以达到一个较为理性的思维，孩子钝感力怎么培养？提高孩子钝感力的方法，下面妈妈好孕网带来介绍。

钝感，是心理学名词，与"敏感"意思相对，钝感系数越高则对外部反应越迟钝，同时其敏感度也会越低，两者平衡，则可达到一个较为理性的思维。

《钝感力》作者渡边淳一在作品中，说道：

钝感力的五项铁律：

1)迅速忘却不快之事。

2)认定目标，即使失败仍要继续挑战。

3)坦然面对流言蜚语。

4)对嫉妒讽刺常怀感谢之心。

5)面对表扬，不得寸进尺，不得意忘形。

钝感力强调的是一种在逆境中的耐力，一种坦然面对挫折和伤痛、朝着既定目标坚定前行的人生态度，一种赢得美好生活的智慧。

如何培养孩子的钝感力呢?

1)转移注意力

当孩子敏感心发作时，可采用注意力转移法，引导孩子把注意力放到其他事情上去，比如拼图、剪纸、跳棋等等。

2)有意识地让孩子体验“失败”

玩家庭游戏，就是最好的体验时机。一直处于"赢"的状态下的孩子，容易骄躁，让孩子体验输以及输后再站起来的自豪感，可以激发孩子越挫越勇的挑战心。

3)多给孩子看一些关于"勇气"的绘本

比如说，《鸭子骑车记》《小黑鱼》《没有做不到的事》《我喜欢自己》等等。

1、在饮食上要均衡规律

钝感力它分为心理上和身体上的，父母想要培养孩子的钝感力，就要给孩子均衡的饮食，和养成到点吃饭的习惯。一些孩子喜欢吃零食，吃很多咸的辣的食品，这些食品都会促使孩子更加的易怒，暴躁。饮食的均衡，可以很好地保护孩子的健康，也能帮助孩子舒缓情绪。

2、正确对待孩子的每一次冲突

孩子和孩子之间发生冲突事件是很正常的，但是父母一定要重视，重视不是说让父母去给孩子讨回公道。而是重视冲突这件事情，去分析这件事它的严重性。如果仅仅是两个孩子小打小闹，可能过一会两人就好了，那么父母就没有必要小题大做。

如果两人冲突了，是很严重的事情。那么父母就要严格地对待。之所以要正确地对待孩子的冲突，是为了防止家长的小题大做，导致孩子变得敏感，钝感力变差。

3、不要过度宠爱孩子

宠溺孩子其实是会引起很多的副作用，过度的宠溺，孩子会变得骄纵，易怒。他们习惯了衣来张手饭来张口的生活。过度的宠溺，孩子的独立能力会变差，什么事情都要父母来帮忙，他们习惯了以自我为中心，认为这个世界都要围着他转。

到了上学后，孩子就会特别容易的受挫，在与人交谈时，他发现被人根本不像自己的父母那样，什么事情都由着他，很容易就与人起冲突。

适当的爱护孩子是好的，但要有边界感。培养孩子的钝感力，是为了让他们能够更好地适应这个社会，能够独立去面对生活，而且不会因为一点小事就难受，增加孩子的幸福感。

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