秋季温度变化比较快,也是宝宝腹泻的的多发季节,所以家长们也需要特别留心。那么怎么样预防宝宝腹泻呢?
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注意保暖
预防婴儿秋季腹泻应注意气候变化,及时增减衣服,避免过热或受凉,尤其要避免腹部受凉。多喝水,不要久坐在潮湿的地上,室内空气要保持流通。
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多母乳喂养
母乳是宝宝最好的营养,所以在炎热的夏天尽量别给宝宝断奶,以免造成腹泻,如果宝宝食欲好,就应该继续母乳喂养;人工喂养的宝宝应该吃无乳糖奶粉或者稀释的牛奶;已经能吃辅食的宝宝就可以喝些面片或稀粥,即使粪便量增加也没事。
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合理喂养
少让宝宝吃富有脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜,补充维生素B,改善胃肠功能。根据幼儿的成长情况,注意每餐定时定量,做到少量多食。添加辅食时,根据孩子生理构造情况,同样要少量多食。同时,需要给孩子多喝水来补充水分。
其次、在饮食中适当添加一些水果和蔬菜,如西红柿,土豆,茄子,黄瓜,柑橘和红果等,不仅能够补充丰富维生素C和B,而且起到止泻、收敛作用,还可增加体内津液。鸡蛋羹摄入后也有收敛作用,并可保护胃肠黏膜和溃疡面。如果腹泻时间过长,可在每顿餐前可吃上一小片烤糊的馍片,这在医学上又称为“碳末”,是中药的一种,可吸附细菌及毒素,使其排出体外,起到收敛和清洁肠道作用。
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饮食卫生
有些爸妈在孩子还没长牙时自己咀嚼食物喂小孩,这是错误的方法,很可能因此将成人携带的病菌传播给幼儿,特别是有些病菌成人体质可以承受,对于发育不完整的幼儿就会引起疾病。爸妈切勿用嘴试温度的方式,给孩子喂食。正确的测温方法是,爸妈把需要试温的食物点出少量放至手腕内侧来感觉温度。
平时注意尽量少带儿童到人员密集的公共场所,避免接触病人。儿童使用的玩具,经常触摸到的家具,要勤用清水冲洗。吃东西前一定要洗手,要用流动水冲洗。