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维C热度攻略：高温下守护你的维生素C！随着夏季的到来，高温天气给我们的健康带来了一定的挑战。尤其是对于富含维生素C的食物来说，高温更容易导致其中营养成分流失。那么，在这个夏天，如何保护和摄入足够的维生素C呢？本文将从五个方面为您详细介绍与讨论。1. 维生素C简介什

再过两天就是龙头节了，也是二月二龙头节剪头发的日子，那么龙头节怎么给孩子剪头发好呢，什么样的孩子适合剪头发呢，给孩子剪头发要注意哪些问题呢，妈妈好孕网小编就来说说吧。“二月二

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宝宝来到这个世界结束了妈妈十月怀胎的辛苦，同时也让让家庭变的更加美满幸福，使全家都对这个小家伙总是格外的呵护，总是想把这个世界上最高的东西都给自己的宝宝，也不惜身材走样给宝宝母乳喂养，看着每天宝宝吃的宝宝的都会觉得特别幸福，有时候宝宝突然不吃母乳是怎么回事

运动帮助摆脱职业病一、慢跑慢跑是一种有氧运动，它能促进新陈代谢，改善心肺功能，同时加速血液循环，有助减肥。因此，慢跑运动对于减肥特别有效。慢跑速度宜慢，开始时，每次步行20分钟，并逐渐延长到每次慢跑、每分钟慢跑的时间。之后逐渐增加强度，直到体能消耗完全。在开始的几分钟内，以每分钟心率控制在180减去年龄数为宜。二、散步散步也称为有氧运动，有氧运动，强度不宜过大，可选择走路、慢跑、游泳等。散步时，最

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燕窝是大家比较喜欢吃的，特别是女性朋友，可以美容养颜，那么燕窝可以冷藏吗，放冰箱的燕窝怎么加热呢，下面一起来看看吧。

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