老人健康饮食 6个“要”看齐

枕决明子枕头对身体是有多种好处的，那么这里面的决明子是用的生的还是熟的？决明子枕头在什么季节使用是比较好？

大家在生活中应该都听说非常多的植物吧，但是你听说过蓝花楹吧，今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟蓝花楹是一种什么植物呢，以及蓝花楹的作用有什么呢。

蜱也叫壁虱，鳖吃，俗称狗鳖、草别子、牛虱、草蜱虫、狗豆子、牛鳖子。在四川方言中有叫逼煞等。蜱叮咬的无形体病属于传染病，人对此病普遍易感，与危重患者有密切接触、直接接触病人血液等体液的医务人员或其陪护者，如不注意防护，也可能感染。主要防护措施有以下几点：1、首先要经常打扫屋子，归置物品，保持室内整洁卫生，如果家里养有宠物，尤其是猫狗，一定要养成为其定期洗澡的习惯。2、由于蜱虫常依附在脏衣服或床单上，

孩子游泳有很多的好处，身体各项机能能够得到锻炼，但是不同月龄的宝宝游泳重点是不一样的，在孩子游泳前，家长可以先准备好游泳物品，那么，不同月龄宝宝应该怎么游泳？游泳前要准备好什

猫咪的维生素B补充攻略作为营养师，我深知维生素B对于猫咪的健康至关重要。维生素B是一类水溶性维生素，包括多种不同的成员，如维生素B1、B2、B6和叶酸等。这些维生素在猫咪身体内发挥着重要的功能，包括能量代谢、神经系统功能和红血球生成等。然而，由于猫咪自身无法合成足

春季是一个气温多变的季节，很多疾病在这个季节都有可能复发。你知道都有哪些疾病容易复发呢？对于常见的那些疾病我们要如何做才能够阻止它的复发呢？下面小编就和大家一起来看看吧！

木瓜可以丰胸，但生吃木瓜只会适得其反。从食疗来讲，古人主要是通过木瓜治尿酸，至于治疗产后少乳、丰乳，则是利用木瓜酵素开脾健胃、通乳、丰乳的功效。专家建议，木瓜性平、偏凉，要想丰胸的话，最好经过炖煮后再吃，以免胸部越吃越平。如何正确吃木瓜才能丰胸？木瓜的简介

女生长了尖脑袋适合什么发型对尖脸的认知越是明显，就越是对发型的关注明显，怎么做女生的修颜发型更加好看，有适合尖脸的女生发型在，怎么能不给自己的发型做出什么好的延展呢，做个尖脑袋适合的发型，造型师认为一点也不难，因为发型的优势就是修饰各种脸型哦！尖脸女生偏分

他们认为认可教育，即使挖地面三尺也要找到称赞孩子的理由，甚至认为孩子没有这些优点，你称赞他，他否认孩子怀疑父母这样称赞他是有自己目的的。夸张地鼓励没有意义，孩子真是个懂事的好孩子，你是父母的骄傲。在家庭中，过多的称赞会让孩子感到困惑，他们不

对于中年人，一般来说，虽然对蛋白质的需要量比正处于生长发育期的青少年要少，但是对处于生理机能逐渐减退的中年来说提供丰富、优质的蛋白质是十分必要的。因为随着年龄的增长，人体对食物中的蛋白质的利用率逐渐下降，只相当年青时的60%～70%，而对蛋白质

大家在生活中应该都吃过非常多的肉类吧，那么你了解马肉吗？今天小编就和大家一起来了解一下马肉吧。究竟吃马肉上火吗，以及什么人不能吃马肉吗？跟着小编我们一起来了解一下吧。

一、秋季老年人养生食谱的重要性随着年龄的增长，老年人对营养的需求和吸收能力发生了变化。秋季是一个气候宜人、食材丰富的季节，合理安排老年人的饮食可以提供所需营养，增强身体抵抗力，预防疾病。下面将从五个方面介绍秋季老年人养生食谱。二、均衡摄入各类营养素1. 碳水