毛晓彤短发造型设计 现代小清爽秀恩爱发型这样做

瑜伽可刮掉腰间脂肪，使腰部线条变得更优美。这个时候，瑜伽就要到瑜伽教练的指导下做。瘦腰瑜伽—蛇式功效:此动作对腰腹部的锻炼效果非常好。做法:1、俯卧，两臂伸直，手掌置于身体两侧，吸气，两腿在空中屈膝。2、呼气，上身及两腿呈90度，两脚并拢屈膝，呼气，上身及两腿离地，两手握住两脚，腕部发力，挺胸抬头，两臂支撑地面，保持姿势呼吸3次。瘦腰瑜伽—蝗虫式功效:这个体式可以很好的加强腹部及大腿的肌肉，同时对

为了安度炎夏，生活中我们应该注意什么呢？ 一、应时起居。 根据不同的季节，变换起居时间，如冬季适合于早睡晚起，而夏季则宜晚睡早起。中午一定要加午睡，时间不易过长。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇，因夏

二氧化碳灭火器的有效期限为12年；干粉灭火器的有效期限为10年；水基型灭火器的有效期限为6年。维修期限：水基型灭火器出厂期满3年，首次维修以后每满1年应送修；二氧化碳、干粉灭火器出厂期满5年，首次维修以后每满2年应送修。灭火器存放及检查制度如下：1、 灭火器在运输和存放中，应避免倒放、雨淋、曝晒、强辐射和接触腐蚀性物质。2、 灭火器的存放环境温度应在-10－45℃范围内。3、 灭火器放置处，应保持

每一位家长都是希望自己的孩子能够长高一点，但总是事与愿违，一个孩子是整个家庭的希望，所有的好东西都给了孩子，到哪就是不见长高，孩子发育慢又该吃点什么。

虽然都知道在外有情人是不好的现象，但是这种现象并没有因此而消失，那么为什么中年男人更爱找情人呢，怎样分辨男人在外是否有情人呢。

前列腺炎肥大是男科疾病 ，引起的原因多为年老之后人体的睾丸功能衰退以及性激素代谢紊乱等因素有着较大的关系，为什么有的男人会得前列腺肥大而有的则不会得了，下面给大家除了说说原因所在，同时给大家一些相关的建议。

每年都有很多留学生在外读书，但是因为疫情的缘故，大家都会选择回国，但是现在是特殊时期，从国外会国需要隔离吗，要做好哪些准备呢，妈妈好孕网小编就来说说吧。国外回中国需要隔离吗 只

林俊杰的潮牌SMG的衣服一直非常受欢迎，这个牌子的衣服和很多潮牌一样价格比较贵，质量非常好，很耐穿。下面5号网小编给大家讲讲smg2017秋冬系列怎么样？smg2017秋冬系列好看吗？

冬天温度太低的时候空调可以说是我们的生命了，那么什么时候开合适呢，下面的小编为你们介绍冬天低于多少度开空调？冬天开空调必看。冬天低于多少度开空调国家规定空调设置温度：夏季不得低于26℃;冬季不得高于20℃。夏季空调制冷，只有当设置的温度低于室内温度时，空调才能

随着人们物质生活的改善，很多人一天到晚除了主餐外还会吃一些其他小吃，但是一天我们只刷1-2次牙，导致很多食物残留在牙龈上导致牙结石，需通过专业洗牙才能剔除。那么，洗牙多少钱一次7？洗牙多久洗一次比较好？

生姜可以说是家家户户都必不可少的调味品，去腥三件套必有它，但是有传言说生姜有毒性是真的吗？什么样的生姜有毒性？

一、安慕希：酸奶之王的新宠在众多酸奶品牌中，安慕希以其独特的口感和丰富的营养成分赢得了广大消费者的喜爱。作为“酸奶之王”的新宠，安慕希不仅满足了人们对美味食物的追求，还具备了美丽与健康双重守护的功效。二、美丽与健康：安慕希给予我们什么？1. 美容养颜：富含乳