鹅蛋可以去胎毒吗 鹅蛋可以去胎毒?

本文内容大纲：

• 1、吃鹅蛋真的能去胎毒吗
• 2、鹅蛋能去“胎毒”，孕晚期准妈妈怎样做，宝宝会更健康？
• 3、吃鹅蛋可以去胎毒吗？有什么依据？
• 4、孕妇吃鹅蛋可以去胎毒吗

吃鹅蛋真的能去胎毒吗

谣言：

母胎的毒素会影响胎儿的正常发育。鹅蛋可去胎毒，吃后宝宝不长湿疹，脸上光滑。

辟谣：

“胎毒”的说法源于民间，主要是说孩子出生后会出现疮疖之类的症状。中医认为“胎毒”是产后急性过敏重症的俗称，主要表现为各种皮肤变态反应，如疮疖、疥癣、痘疹等。西医目前还没有“胎毒”这一概念。

从西医角度来讲， “胎毒”症状都有其病因。例如新生儿黄疸较为常见，主要是由于新生儿红细胞寿命短、破坏快，肝脏摄取、结合、转化、排泄胆红素的功能不足，出现轻度暂时性高胆红素血症所致，属于正常的生理现象，一般不需要特殊处理。如果出现母乳性黄疸、溶血性黄疸等需要到正规医院进行规范治疗。其它如疮疖、疥癣、湿疹等也各有其病因，病因不同治疗方法也不同，不能统一归咎于 “胎毒”。因此，最好不要通过吃药来预防“胎毒”，相反地，盲目服用偏方可能对妈妈和孩子的健康造成危害。

鹅蛋富含丰富的蛋白质以及维生素，营养价值很高，孕期适量食用，不论是对孕妇本身还是对胎儿的生长发育，都很有好处。可是鹅蛋去除“胎毒”的说法是完全没有科学依据的。孕妇在孕期保持均衡的营养，愉悦的心情，适当的运动以及充足的睡眠才是“王道”。

辟谣专家：刘召芬 中华预防医学会 研究员

复核专家：周莉 首都医科大学附属北京妇产医院 主任医师

出品人：科普中国-科学辟谣

鹅蛋能去“胎毒”，孕晚期准妈妈怎样做，宝宝会更健康？

鹅蛋能去“胎毒”，孕晚期准妈妈怎样做，宝宝会更健康？

七琴怀孕的时候，孕期的所有孕检都十分正常的，婆婆照顾也十分完美，无论七琴想吃什么，丈夫都风雨兼程去给她买。到了孕晚期时，婆婆非想让七琴吃大半个月的鹅蛋，她本来不爱吃蛋，平常连生鸡蛋都不吃，怀孕期间为了能宝宝发育，早已吃了不少的生鸡蛋，鹅蛋，看到这种蛋类食品就已厌倦了，现在一想起得吃大半个月的鹅蛋，七琴就没有什么的胃口了。

一、吃鹅蛋确实可以去“胎毒”吗？

鹅蛋不能进“胎毒”，所谓去“胎毒”都是一些民俗迷信说法，但是，吃完鹅蛋没啥弊端，能够补充一些蛋白质大豆卵磷脂，让准妈妈多一些营养成分。

二、“胎毒”是什么原因？

从医药学角度来说，宝宝并没真正意义上的“胎毒”，这类现象再生宝宝的溢脂性皮炎，便是刚出生时宝宝身体上有类似疹子的现象，这一通常是与妈妈体质热有一定的关系，因此，怀孕期间准妈妈一定要调理好自己身体。

三、避免宝宝有溢脂性皮炎这类“胎毒”，准妈妈这么做最好是：

1，均衡饮食

孕妇饮食是一个很重要的事情项，准妈妈可疏忽不可，尽可能饮食搭配全方位，不要挑食，不要吃太多营养成分偏低的油炸食品，例如薯条，炸薯片，汉堡包什么的，此外，谨记多填补蔬菜水果，夏天是一个蔬菜水果比较多的时节，准妈妈要多吃一些新鲜水果，但是，切记不能吃冷冻过太凉的水果。2，用心地遵循医嘱准妈妈可不要随便的坚信一些民间秘方什么的，千万不要服药，哪有不明白的一定要去咨询医生，用心地遵循医嘱，宝宝一定会更加健康的。

吃鹅蛋可以去胎毒吗？有什么依据？

吃鹅蛋可以去胎毒吗？孕妇吃鹅蛋可去胎毒，胎儿出生后不易得皮肤病。鹅蛋有治疗疮疡的作用，可使皮肤更加光滑细嫩。有利于神经组织的发育，如果孕妇吃鹅蛋，有利于胎儿的生长发育。可预防感冒，使孕妇不受感冒的侵袭，可补气。如果心情烦躁，记忆力下降，还可适当增强记忆力。补充各种所需的氨基酸。目前，还没有相关研究资料证明吃鹅蛋去胎毒的功效，所以其真实性有待考证。不过，孕妇吃鹅蛋等禽蛋类食物，对增加孕期营养是有一定好处的。

鹅蛋中含有丰富的蛋白质，还含有卵磷脂、脂肪，以及多种维生素，还有铁、锌、钙等，孕妇适量吃鹅蛋，对补充孕期身体营养，以及为胎儿提供生长发育所需的营养物质都有好处。胎毒是产后儿童的一系列急性疾病，主要表现为疖肿、痤疮等。其产生与孕妇的湿热过重有关系，孕妇吃鹅蛋可以治疗和预防胎毒只是民间经验，没有严格的科学依据。

从现代医学来看，鹅蛋不能治疗胎毒，但从中医角度看，鹅蛋属于凉性之物，富含蛋白质等营养成分，可以提高孕妇和胎儿的免疫力，改善孕妇的体质，可以降低胎毒的发病率。但目前还没有这方面的研究数据，可以说明孕妇吃鹅蛋，可以解除胎毒，所以作为孕妇不要盲目跟风，不要吃太多鹅蛋，而是要合理增加孕期营养为好。

吃鹅蛋可以去胎毒吗？中医理论认为，先天性疾病是由毒热影响胎儿所致，而孕妇往往有饮食不节和现代等不良影响因素，所以作为孕妇要注意，合理增加营养，保证均衡摄入，少吃辛辣刺激的食物，应在积极乐观、心情开朗的同时，有利于胎儿发育。

孕妇吃鹅蛋可以去胎毒吗

孕妇吃鹅蛋可以去胎毒吗

孕妇吃鹅蛋可以去胎毒吗，生活中，许多人说孕妇在孕期间吃一些鹅蛋，可以去胎毒。但又有人不相信，那么孕妇吃鹅蛋可以去胎毒吗？如果你想了解，下面和我一起来看看吧！

孕妇吃鹅蛋可以去胎毒吗1

鹅蛋是否去胎毒，没有科学依据。

　“清胎毒”在南方比较流行，北方较少，老一辈人认为南方的气候和水质属于热性，很湿热。所以，孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作，否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。

通过表中数据我们可以看到：

1、鹅蛋所含的脂肪、胆固醇比鸡蛋、鸭蛋含量多，而蛋白质相对少一些；

2、矿物质方面，对于孕妇来讲，摄入硒可以维持正常免疫力，并具有抗氧化作用。

3、维生素方面，鹅蛋维生素A、维生素B1以及维生素E的含量也不出众。

通过对比可知：

鹅蛋在营养素含量及种类中并没有比鸡蛋、鸭蛋更突出的优势，相反氨基酸的种类还少了两种，而其中还有一种是必须氨基酸。

刘莉萍说道，很多妈妈坚信吃鹅蛋去胎毒，如果说吃鹅蛋去胎毒的说法正确，那么吃鸡蛋、鸭蛋同样可以去胎毒，还可以摄取到鹅蛋缺少的那两种氨基酸。因此，鹅蛋去胎毒的说法毫无根据。

孕妇吃鹅蛋有什么好处呢

1、可以去胎毒

孕妈妈在孕晚期的时候吃鹅蛋，可以排胎毒，减少宝宝出生后湿疹等皮肤病的发病概率。

吃法，每个月吃10个，最好是每隔一天吃一个。

2、有助于宝宝的大脑发育

刚才咱们分析鹅蛋中的营养成分的时候提到鹅蛋中含有卵磷脂，卵磷脂的作用就是促进大脑的发育，不但促进孕妈妈的大脑发育，还可以促进宝宝的大脑发育。

3、增强孕妈妈的记忆力

孕妈妈在怀孕的时候，由于体内激素的变化，加上身体的不适，会出现心情烦躁，记忆力下降，这个时候孕妈妈可以吃点鹅蛋，帮助孕妈妈提高记忆力。

食用方法： 打一个鹅蛋，少许白糖，搅拌均匀，然后放到锅上蒸熟，即可食用。隔一天吃一次，连续吃五天即可。

4、补充氨基酸、矿物质

大家都知道，孕妈妈在孕期需要大量的营养，尤其是氨基酸和宝宝生长发育的矿物质。

鹅蛋中刚好含有孕妈妈所必须的各种氨基酸，维生素，核黄素、硫氨酸以及各种矿物质。这些都非常容易被孕妈妈所吸收，帮助孕妈妈补充一定的营养。

孕期如何去“胎毒”？

1、孕期注意饮食合理搭配，通过瓜果蔬菜、豆制品、奶类和蛋类丰富膳食，保证营养均衡摄入；

2、到医院筛查过敏源，避免宝宝从母乳中获得过敏源；

3、每天保证喝1000毫升水；

4、孕晚期多吃蔬菜，喝些绿豆汤、莲子粥，保持大便通畅；

5、避免或少吃平时没有吃过的东西，不吃不新鲜的海产品；

6、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢；

7、从菜花中可以摄取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反映的最终形成；

8、注意生活规律，劳逸结合，保障肌体平衡，提高免疫力。

孕妇吃鹅蛋可以去胎毒吗2

鹅蛋去胎毒有用吗

鹅蛋是很普遍的去胎毒食物，很多老人家都坚信吃鹅蛋可以达到去胎毒的.目的。有很多孕妈妈也试过，认为鹅蛋去胎毒是很有用的。

其实，鹅蛋的营养价值很高，它含有多种蛋白质，主要有蛋白中蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收。鹅蛋中的脂肪含有大量的卵磷脂，对人的脑及神经组织的发育有重大作用。蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素。鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用。

吃什么可以去胎毒呢

1、绿豆煲老鸽汤

材料： 老鸽子一只、绿豆适量。

做法： 老鸽子除毛去内脏，洗净，加入适量绿豆，加水煲两个小时即可。

吃法： 喝汤，无需吃肉，孕8月开始就可以吃，一周或者两周一次。

功效： 这是香港的传统去胎毒的食物，绿豆清热解毒，老鸽子营养丰富，搭配使用，既可增加孕妇营养，又达到去胎毒的目的。

2、玉米连须煲水

材料： 玉米连须数个、水适量。

做法： 洗净玉米，必须连须，加水适量煲一个钟头，加上一点冰糖（视个人口味而定）。

吃法： 喝汤，一星期一至两次。

功效： 可以防止宝宝出生后黄疸症，去胎毒。

去胎毒汤有哪些

1、绿豆海带汤

材料： 200克鲜海带、30克大米、60克绿豆、6克陈皮。

做法： 把200克鲜海带洗净切成细丝，用开水烫一下，捞出，控净水；30克大米、60克绿豆、6克陈皮分别洗净；砂锅内倒入清水1000毫升，加入大米、绿豆、海带、陈皮，用旺火烧开；改用慢火煮至绿豆开花，放入冰糖即可食用。如果不喜欢喝甜汤，也可以换成少量盐。

功效： 海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分，具有消痰平喘、排毒通便的功效。绿豆也是清热解毒的食品。两者搭配一起，可以更好发挥作用，达到清胎毒目的。

2、橄榄炖猪肚汤

材料： 猪肚，新鲜的橄榄，白醋，生粉（红苕粉都可），红枣，枸桔（适量，多了汤会酸），盐。

做法： 倒入生粉去藓藓那些脏东西，手搓洗，2分钟以上为宜，洗3次以上，中间洗一次白醋。白醋洗的次数最好2次以上，觉得干净了就可以了。把橄榄最好切成小块，放入整个猪肚子里。一起可以放其它的炖料。把装好材料的肚子放入适量的水中，水开后，关至文小火炖2——3小时。放盐，起锅，剪切肚子，喝汤。

功效： 去胎毒。

去胎毒喝中药可以吗

其实，这些常用的中药里面可能含有甘草、黄连、朱砂、牛黄、轻粉等，黄连苦，有寒性，可以损伤胃部功能，影响消化、吸收；朱砂含有汞和硫磺，有一定的毒性；牛黄是食草动物的胆石，苦，性凉，不宜单味服用；轻粉即汞粉（水银），有毒。如果孕妈妈盲目的采取这些带有中药成分的去胎毒偏方，有可能给自己和宝宝带来不利的影响。

而站在西医临床的角度，很多医生并不认同胎毒的说法。他们认为如果孕妇在孕期不注意饮食，食用过多的辛辣和煎炸食物，就容易体内上火，宝宝出生后可能会出现红疹，但是并不建议孕妇食用含有药物或药材的食物，而是建议孕妈妈在怀孕期间多吃青菜水果、多喝水、注意饮食均衡，保持大便通畅，避免上火，而不用刻意喝中药排毒。

鹅蛋有哪些吃法呢

1、水煮鹅蛋

材料： 鹅蛋1粒，水半锅，半小匙盐。

做法： 盐放入水中，煮滚，水沸腾后，将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开，加些醋可以使蛋白凝固防止流出来，煮好后马上放入冰水中，这样蛋壳会比较好剥。

2、大葱煎鹅蛋

材料： 大葱2粒切细，鹅蛋2粒打散。

做法 ：烧热镬，下半碗油，略热下大葱炒，炒几下下鹅蛋，用慢火慢慢煎至两面金黄，盛起去掉多于的油，洒些酱油就行了。

3、虾仁煎蛋

材料： 虾仁100G剁碎，鹅蛋2粒打散，青葱1棵切粒。

做法： 烧热镬，下半碗油烧热，下虾仁炒熟，下鹅蛋青葱煎，煎至两面金黄，盛起洒些酱油就行了。

孕妇吃鹅蛋可以去胎毒吗3

从科学的角度来说，医学中并无“胎毒”一说，所谓“胎毒”其实就是指新生儿脂溢性皮炎，症状表现为婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症可能与母亲的内热体质有关。如果准妈妈在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，这就有可能会传给胎儿，导致宝宝湿疹等。

我们中医文化博大精深，吃鹅蛋排胎毒也是一辈辈传下来的老说法，虽然这并没有得到科学的验证，但偶尔吃一两个，也无碍。鹅蛋富含多种蛋白质，蛋黄中有大量卵磷脂，对人脑和神经组织的发育有益，其中的矿物质和维生素等营养成分也较易被人体吸收。所以不要纠结于是否有用，对于准妈妈来说，有百分之一的希望，就做百分之百的努力，万一真有用呢？

但是鹅蛋性寒，吃多了会加重肾脏负担，所以准妈妈不能多吃哦。

孕妈妈在孕期要注意哪些事情呢

1、不要经常吃辛辣的食物

有的孕妈孕期忌口很长时间，对于自己平时爱吃的东西，一律碰都不碰，但是时间长了，孕妈也有嘴馋的时候，偶尔去吃一次自己喜欢的吃的辛辣的食物，是没有什么太大的影响的。

但是，孕妈妈要是经常吃这些东西，那就不行了，辛辣食物会加重体内的热气，给胎儿造成不好的影响。

2、不要吃油炸食品

很多孕妈在孕晚期喜欢吃一些油炸食物，从而满足自己的口感，其实，吃油炸食物和辛辣食物是一样的道理，偶尔吃一次还可以，但是经常吃的话，就会给胎宝宝带来影响，大家都知道，油炸食物的油都是经过反复加热的，很容易变质，如果孕妇经常吃的话，会将有毒物质带入体内，然后传送给胎儿。

3、多喝水

多喝水一直是万年不变的，同样也只适用于孕妇，多喝水不但可以去除体内原有的毒素，也可以让孕妈保持一个很好的精神状态。所以，当孕妈偶尔一次吃了不健康的食物的时候，事后一定要多喝水，这样才能快速地排出体内的毒素，宝宝出生的时候，身上自然也是干干净净的。

孕期不光要在饮食上注意，有的时候，孕妈生气了，心里有火气，也是会导致孕妇体内积压毒素的，所以，孕妈在孕期一定要注意保持一个良好的心情，不要因为一些琐事就把自己的心情搞得非常的郁闷。

既然孕妈在孕期的心情这么重要，那么家里有孕妇的家人要注意了，在孕妇怀孕期间，尽量不要惹他们不高兴，孕妇在孕期有情绪上面的变化很正常，这个时候家人需要给于孕妇足够的陪伴和包容，一切以肚子里面的宝宝为重，生出一个健康的宝宝，比什么都重要。