晚上睡不着和熬夜有区别吗 帮助快速入睡的助眠小妙招

时值杏子成熟的季节，杏子多的吃不完，放久了又容易坏掉，因此，大家会把杏子加工成杏干。那么，​ 杏干怎么晒？在家自己如何晒杏干？

散粉是我们平时化妆经常会使用到的一种定妆产品，最近becca水散粉一直非常火，真是散粉界的黑科技产品，那么becca水散粉怎么用？becca水散粉正确使用方法。

完美日记最近风很大，被各种美妆博主推荐还不说，连明星都出来替他站台，到底是什么牌子竟然这么多人为他打call，她们家的唇釉被誉为平价阿玛尼，到底效果怎么样？

荔枝快递4天会坏。荔枝鲜果极易变质。通常1-2天就会变质。荔枝保存小技巧，碗中倒入清水，放入荔枝，再撒上一勺食盐，泡15分钟，可杀死荔枝表面的虫卵，还能去除农药残留物，再取出荔枝擦干，将荔枝用报纸包裹，放入保鲜袋中，放入冰箱，这样荔枝可以保存3-5日。荔枝分布于中国的西南部、南部和东南部，广东和福建南部栽培最盛。亚洲东南部也有栽培，非洲、美洲和大洋洲有引种的记录。 荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“

　　圆脸女生们搭配上一款内扣的中长发型，轻松实现修颜的效果，搭配上修颜的斜刘海，打理成披肩的发型，显得非常清纯简约。　　蓬松的中长卷发发型，搭配上侧分的刘海的造型，轻松帮助圆脸女生修颜又显嫩，搭配上时尚的深棕色染发，更加修颜减龄。　　圆脸女生搭配上厚厚的斜

优生优育与受孕时间有?这个结论的得出，让不少人感到诧异那么优生优育的时间是什么时候就引起了人们的关注，这里我们就看一下专家如何回答优生优育的时间吧。早春并非最佳怀孕季节从优生优育的角度来说，一年四季中的早春并不是优生优育的最佳时段。春季空气湿度大，温度逐渐

胸针其实是现在很多人都忽视掉的一种小饰品，可能更多的女生会喜欢项链、戒指之类的，但其实胸针是很能衬托气质的一款单品，选对款式特别重要。

可口可乐除了是碳酸饮料之外，对于轻微的感冒有着一定的正向作用，常常是把可乐用来和姜丝一起煮，可以治疗一些轻微的感冒。那么可口可乐可以治疗结石吗？

阴天紫外线和晴天紫外线强度是一样的。阴天时紫外线很强，云层对UVA紫外线几乎不起任何隔离作用，所有的紫外线都能穿透云层，也就是说90％的紫外线都能穿透云层，唯有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。紫外线等级通常规定，夜间紫外线指数为 0，在热带或高原地区、晴天无云时，紫外线最强，指数为 15。可见紫外线指数值越大，表示紫外线辐射对人体危害越大，也表示在较短时间内对皮肤的伤害愈强。有时又可将紫外

春季养生保健六秘籍一、注意保暖要特别注意头部、胸腹、腰腿等部位的保暖。春天外出，要戴口罩，避免风寒湿气伏积于肌表之间;夏天不要贪凉吹电扇，以防感冒;秋天早晚温差大，要经常开窗换气，以保持室内的空气流通;冬季寒风刺骨，容易诱使慢性支气管炎、哮喘的病人病情加重。二、少吃补品因为身体缺少维生素B1、维生素B2、维生素A等物质，会引起呼吸道粘膜的水肿，妨碍粘膜细胞中的正常代谢，甚至诱发慢性支气管炎。此外，

头发太干可以这样补水：一是换洗发水，不要使用过度清洁的洗发水，改用有补水效果的；二是减少头皮刺激，不要用硫磺皂以及滚烫的水洗头，少用吹风机、卷发棒等等；三是用保湿功效的头发护理品，比如说头皮滋养精华、头皮保湿乳液等等；四是停止烫头、染头、漂发、拉直等等，这

刘海是很重要的一个发型部分，刘海可以很好的修饰五官，很多人都喜欢留刘海，刘海很容易长长，很多女生纠结要不要刘海，长刘海其实可以打造很多好看的造型，那么刘海太长不想剪怎么办？刘海太长怎么打理？