不同肌肤秋日滋养方案

·干性肌肤防御战--

秋冬是干性皮肤最难过的日子。因为入秋后，夏天用的护肤品，你会觉得不够滋润，所以防干措施事在必行。

1.每天洁肤一次就够

由于干性皮肤特别缺水，容易因为干燥而脱皮，因此可以选择含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面产品。但每天洗1次就好，早上起床只用温水洗面便可。

2.滋润型的爽肤水不能少

洗面后拍上滋润型爽肤水可以减少紧绷感，为皮肤加上一层保护膜。

3.涂晚霜要趁肌肤滋润时

趁皮肤仍湿润时，可涂上具有补湿和高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分并增加光泽感。

别误以为干性皮肤每次都要涂上超量的乳霜，这反而会闭塞毛孔，导致暗疮。

4.含有UV的日霜仍应季

别小看秋天的阳光，紫外线依然强劲，为了避免日晒而造成的皮肤干燥，外出时务必涂含SPF15的面霜。

美肤DIY

保湿急救--用蜜糖、杏仁油加适量的面粉敷面，再涂上滋润性很强的润肤乳或凡士林，都可以令干燥的肌肤迅速补充水分。

肌肤滋润--红茶含有丰富维他命C，有抗衰老的功效。将红茶与蔗糖各20克冲入开水搅溶，再倒入适量面粉做成糊状，敷在面上

15分钟后洗净，每周2次，你的皮肤就会显得幼滑多了。

·油性肌肤的清爽秋日--

油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋天，你的控油战略就可能要略加修改了。

1.洁面乳换班

夏天的时候，往往会选择清洁能力很强的洁面产品，但这些产品往往也会带走肌肤表面的水分和油脂，所以这一季最好选择性质温和泡沫丰富的洁面乳，水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

2.保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌、收缩毛孔，但秋天用可能令皮肤更干燥。如果油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或冰冻的蒸馏水代替。

3.夏天的晚霜变秋天的日霜

夏天用的护肤品未必真的全部报销，例如夏天用的晚霜通常较日霜滋润，此时便可转做秋天的日霜用！

·干性肌肤防御战--

秋冬是干性皮肤最难过的日子。因为入秋后，夏天用的护肤品，你会觉得不够滋润，所以防干措施事在必行。

1.每天洁肤一次就够

由于干性皮肤特别缺水，容易因为干燥而脱皮，因此可以选择含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面产品。但每天洗1次就好，早上起床只用温水洗面便可。

2.滋润型的爽肤水不能少

洗面后拍上滋润型爽肤水可以减少紧绷感，为皮肤加上一层保护膜。

3.涂晚霜要趁肌肤滋润时

趁皮肤仍湿润时，可涂上具有补湿和高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分并增加光泽感。

别误以为干性皮肤每次都要涂上超量的乳霜，这反而会闭塞毛孔，导致暗疮。

4.含有UV的日霜仍应季

别小看秋天的阳光，紫外线依然强劲，为了避免日晒而造成的皮肤干燥，外出时务必涂含SPF15的面霜。

美肤DIY

保湿急救--用蜜糖、杏仁油加适量的面粉敷面，再涂上滋润性很强的润肤乳或凡士林，都可以令干燥的肌肤迅速补充水分。

4.补充水分≠补充油分

很多人以为油性皮肤的人不需要滋润，但其实面上若不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更容易沾尘埃。而秋天更令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分就足够，cream状多含油质，不适合使用。

美肤DIY

洁肤保湿美白:麦片(1/2碗)

蛋白:一只

柠檬汁:1汤匙

苹果:1/2个(捣碎)

将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！

·敏感性肌肤的坚强方案--

敏感的人往往会很脆弱，肌肤也是同样，敏感的肌肤是最容易受到伤害的，所以在季节交替的时候需要加倍的呵护。

1.弱酸性洁面主张

皮肤在秋季多因干燥缺水而异常敏感，因此，选择护理用品应以不含香料、酒精、防腐剂等成分为准。洁面产品不要太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳。

2.爽肤水向酒精说No

爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉，一般爽肤

水大多含有酒精，除会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后更会令皮肤出现紧绷，所以应该选择性质温和而不含酒精、香料的爽肤水，涂时应用手指指腹轻弹，不宜大力拍打。

3.日霜忌用控油配方

皮肤敏感的人不宜选用带刺激性而浓度高的修护霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好，由于秋冬阳光不如夏季强烈，日霜中便不需要使用油光控制的成分，但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主。

美肤DIY

橄榄油洁面配方--将半杯橄榄油兑入半杯清水，临睡前当洗面剂用，既可以温和地清洁肌肤，又不会引起肌肤的敏感。

青瓜滋润配方--将青瓜切片、敷面。青瓜性质温和不会引起肌肤敏感，切忌使用刺激强的水果敷面。