青少年睡眠不足的危害 和睡眠不规律哪个危害大

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　　新的一年开始了，现在正值一月份，天气寒冷，这时更要注重养生保健，食疗以喝汤最佳。那么一月适合喝什么汤呢?下面小编告诉你一月适合喝什么汤，十大养生汤供你参考。　　1、山药小排汤　　材料：小排400克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，山药150克，家乐浓汤宝猪骨汤

生病是我们最熟悉不过的事情了，从小到大有几个人不曾生过病？生病了轻则让人浑身难受，影响学习、工作的效率;重则让人卧床不起，甚至危及生命;生病了花钱不说还让我们的生活质量大打折扣，从这个角度讲生病肯定是非常恐怖的事情，那生病是否就真的一无是处呢？其实不然，正所

黄疸为什么要照蓝光 黄疸是由于胆红素代谢障碍引起的胆红素浓度升高的一种疾病。对于新生儿而言，黄疸是比较常见的现象，通常是由于新生儿肝功能尚未完全发育或胆道存在疾患所致。蓝光治疗作为一种有效的治疗方法，被广泛应用于新生儿黄疸的治疗中。 蓝光治疗的原理 蓝光治疗

导读：危险信号腹痛潜在危险:先兆流产、宫外孕在怀孕过程中，孕妇在某些阶段会感觉轻微的腹部闷痛，这种状况大都为正常。孕期很多危险情况通常都会有预警，这就需要准妈妈和准爸爸一起来小心注意胎儿传递的危险信号。危险信号1：阴道出血潜在危险：宫外孕、先兆流产、胎盘早剥

美瞳滑片是比较常见的问题，有的人发现自己戴不同的品牌美瞳效果就不一样，有的滑片有的就不滑片，下面介绍美瞳为什么会滑片 是这几个原因。

给大家安利一下杜嘉班纳的彩妆，虽然这个牌子出名是因为它们家的服饰非常潮流，但是不得不说，它们家的彩妆质量让人感到很意外，设计师可能是一个全才！这一次给大家介绍它们家比较出名的腮红

导读：网络工作的高强度，最直接体现在它的耗神上，会消耗人体大量的维生素和蛋白质，故每天这方面的补充应比常人多出20%以上。关于面部护理 问题1：久处空调环境，皮肤毛孔堵塞不畅通，皮肤排泄和吸收功能减退，易产生病变。 解决办法：注意清洁肌肤，保持毛孔畅通。早上用洗

炎炎夏日需谨记这些避免中暑的靓招。夏日里，持续升高的气温成为了威胁健康的一大原因。由于太阳的长时间照射与高温度的环绕，人们身体里的水分因此流失，如果不能及时得到补充

热玛吉是很常见的一种整形项目，很多人为了是面部肌肤更加精致都会选择去美容院做热玛吉，热玛吉是一项很受欢迎的抗衰老美容项目。

皮蛋可以跟青椒、辣椒、肉沫、韭菜、苋菜、黄瓜、豆腐等食材一起烹炒。青椒炒皮蛋的做法为：主料：松花皮蛋；辅料：青椒、红椒；配料：色拉油、食盐、蒜、蚝油、淀粉、小葱、白糖；制作步骤：1、皮蛋放水中煮3分钟，取出切成八瓣备用；2、将皮蛋外表裹一层薄薄的淀粉，放入油锅中炸至金黄取出；3、热锅凉油，用蒜片炝锅，依次放入青椒皮蛋翻炒，放入盐、糖、蚝油调味，出锅前加入红椒丁和小葱末即可。最初的皮蛋是怎样制成的？