孕期安全警惕七种危险信号

春分节气怎么样养肝减少吃酸全面营养饮食起居吃酸增甜预防高血糖雨水时节空气湿润，天气转暖，春季多风，气候多变，早晚较冷，风邪渐增，常会出现皮肤、口舌干燥、生疮、生疮、溃烂等，因此，在这个时候，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是黄瓜、茄子、苦瓜、菜花等新鲜蔬菜和水果。中医认为，春气通肝，因此，在日常饮食中应多吃些有利于肝气的疏泄。肝气舒畅，人的韧带、肌腱和关节也不会疼痛。所以，在这个时候，大家不妨吃些猪

营养成分蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外，富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿质元素。据对从美国引进的14个品种的蓝莓果实分析测定，每百克蓝莓鲜果中花青苷色素含量高达163mg，蛋白质400-700毫克、脂肪500-600毫克、碳水

成功生育本身就是一件值得庆祝的事情，龙凤胎更是如此，在诞生出两个活泼可爱的宝宝后，希望和亲朋好友一起分享这种喜悦，而短信作为一种相对正式的沟通方式，特别适合给长辈报喜，所以不仅要讲究格式，更要表示自己作为晚辈对长辈最诚恳的祝福。

最近，收到了很多妈妈的咨询，关于坐月子能不能吃汉堡喝可乐，哺乳期能不能喝碳酸饮料，出了月子能不能喝雪碧等。可乐是日常人们很喜爱的碳酸饮料之一，坐月子的妈妈能喝吗？

很多朋友为了去痘印真的是费尽心思，有的人痘印非常顽固，去痘印除了要使用美白淡化痘印的护肤品，平时的防晒工作也一定要做好。

奶酪过期了但一直冷冻不能吃。虽然在冷冻条件下可以抑制大部分酶和微生物的活性，但其中也存在一些耐寒性强的细菌，这些细菌即使是在寒冷条件下也能够正常生长和繁殖，当放置时间过长时也同样会产生变质的可能性。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，是纯天然的食品。就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶，奶酪是浓缩的牛奶。奶酪也是中国西北的蒙古族，哈萨克族等游牧民族的传统食品，在内蒙古称为奶豆腐，在新疆俗称乳饼，完

芋头是一种口感味道都非常受欢迎的食物，但现在日常生活中很多人的胃都是有点不太好的，所以在吃食物的时候需要注意，那么芋头对胃病有什么好处？血糖高可以吃芋头吗？

[药物组成] 白石英 [功能主治] 治腹坚、腹胀满、古称石水 [用法用量] 每日三次，每次中盏，温服，如不饮酒，即随一指偏于下腹部的水肿，空腹如石，胁下胀痛，脉沉，但不喘，多因肝肾阴寒，水气凝聚下焦所致。二指单腹胀，《医门法律胀病论》：凡有瘴瘕、积块

香鱼一直以来都是中日两地很受欢迎的鱼类食材，肉质细腻、风味佳，略带苦味的内脏更被许多人认为是精华所在，与甘甜的鱼肉一起入口，滋味不失鲜美，是绝少数会连带内脏一起食用的鱼。香鱼适合的烹调方式也相当多样，从路边摊的盐烤、营养午餐的油炸到高级餐厅的清蒸，都是香鱼展露美味的舞台。

洗澡每个人都会进行的事情，一般是一天一个，天气冷的话隔的时间相应久一点。爱干净的人甚至早晚都会洗澡。成年人洗澡比较随意，什么时候想洗澡就可以洗澡，但是对于宝宝来说，如果洗澡的时间不对的话可能会对身体产生很大的影响。那么宝宝什么时候洗澡比较好？一、饭前洗澡。

鸭心是很多人都十分喜欢的一种食物，不过也有些人对这些内脏会比较怕，其实鸭心还是有一定营养价值的，而且也十分美味，下面来看看鸭心的家常做法有哪些吧。

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