菊花和山楂一起泡的作用和功效 菊花与山楂能一起泡的功效是什么

本文内容大纲：

• 1、山楂菊花茶有什么功效?山楂菊花茶的功效与作用
• 2、菊花和山楂泡水喝有什么功效 菊花和山楂泡水喝的功效是什么
• 3、山楂和菊花泡水喝的功效与作用
• 4、山楂和菊花能一起泡水有什么功能 山楂和菊花泡水的功效

山楂菊花茶有什么功效?山楂菊花茶的功效与作用

山楂菊花茶就是山茶和菊花一起泡的茶，很对女性朋友喜欢这样喝，味道虽然怪但是功效作用还是不错的，那么你知道喝山楂菊花茶有什么功效吗？今天我就来为大家介绍下吧！

山楂菊花茶 【原料】

按3：2：1比例取山楂、白菊花、茶叶各适量

【制作】

将山楂煎水冲泡菊花、茶叶，代茶饮用。

天津中医药大学第二附属医院心内科副主任医师江海涛点评：高脂血症如今非常普遍，血脂高的血液抽出来，从直观上看比较污浊，所以中医认为是有浊邪的沉积。浊邪是痰湿形成之前的一个过渡阶段，只是表现出了无形的“浊”象，还没有形成有形的实质。其形成原因一是机体进食过多，超过人体所需则为害；二是机体的脏腑功能减弱，肝不疏泄，脾不运化，使营养物质的运送缺乏动力，营养物质得不到利用而沉积。因此，其治疗原则主要是疏通气机，升散清气。

这个小方虽用药不多，但基本能起到这方面的作用。山楂味酸，它的酸味有很强大的腐蚀作用，能够消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃脘胀满、心腹刺痛等病症，因此山楂用在这里是为了把血中污浊的物质“化”开。菊花既能疏散清气，又能够平肝风而降气，《本草正义》中记载：“凡花皆主宣扬疏泄，独菊花则摄纳下降，能平肝火，熄内风，抑木气之横逆。”血脂高的人常常伴有头晕目眩等症状，这是肝风的表现，正适合用菊花来平肝熄风。茶叶性善上行，能够助清气上升，清利头目。三味配合起来可升清降浊，其中起主要作用的是山楂，因此它的比例最高，现代的药理研究也证实山楂黄酮可显著降低实验性高血脂动物的血清胆固醇。

需要注意的是，山楂的酸味较强，可能对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀、泛酸，若在空腹食用会增强饥饿感或加重原有的胃痛。

山楂菊花茶的功效与作用

功效作用

山楂和菊花既可以单独泡茶喝，也可以搭配在一起。山楂性微温，味酸甘，入脾，胃，肝经，主治脾虚湿热，肉食积滞，胃脘满胀，瘀血经闭，能健胃消食，活散血瘀。菊花有比较强的抗炎杀菌，清肝明目，轻身延年，降压降脂的作用，能治疗风热感冒，还能清神醒脑。山楂和菊花泡茶，两者协同作用，功效显著。

健康提示

山楂味酸，有开胃消食的作用，如果你突然吃了很多油腻的食物，胃胀难受不消化，那么吃点山楂，可以帮助消化，治疗胃胀气。山楂还有清热降脂的作用，同菊花一样，适用于心血管疾病患者饮用。另外，山楂还可以减肥。常饮用山楂菊花茶，能预防心血管疾病，降血脂血压，还能清热解毒，健脾消食。

饮用提醒

山楂加菊花有清热泻火的功效，不适合阳虚人群。这类人通常面色苍白，肢寒畏冷，精神疲乏，小便清长，如果喝了菊花茶，或者其它寒凉性的茶，就会损耗体内原本不足的阳气，越喝症状越重。由此可见，山楂菊花茶并不适用于所有人，还是要根据体质来选择适合自己的花茶。不要一味的盲目跟从，像脾胃虚寒的人也不能喝，容易引起胃部不适，反酸呕吐等症状。

几种菊花茶饮：

1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。

5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。

7、每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。

8、取野菊花15克(鲜品加倍)，沸水冲泡10分钟，入冰糖20克溶化即可。每日2剂，代茶饮用，冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。

菊花和山楂泡水喝有什么功效 菊花和山楂泡水喝的功效是什么

1、山楂菊花茶能够消食化积，对于消化不良以及暴饮暴食引起的胃胀、胃酸以及脘腹胀满等等，有较好的治疗效果。

2、山楂菊花茶还能够降低血脂、降低血压以及对于心律不齐，也是有较好的治疗效果。

3、山楂菊花茶还能够清热解毒、活血化瘀，对于咽喉肿痛、目赤肿痛以及女性患者月经不调或者是闭经，都是有较好的治疗效果。

4、山楂菊花茶还能够抗炎杀菌、抗衰老以及能够醒目提神等功效。所以，对于临床上山楂菊花茶是一个不错的选择。

山楂和菊花泡水喝的功效与作用

核心功效

健脾养胃、清热去火、降血压

山楂和菊花泡水的简介

山楂和菊花泡水就是用山楂和菊花一起冲泡而成的茶饮。菊花微寒、甘苦，具有祛风清热、平肝明目、解毒消肿的功效。山楂和菊花无配伍冲突，无毒性。将它们一起浸泡在水中也能增强药效。

功效作用

1、健脾养胃，山楂和菊花一起泡水喝有健脾养胃的作用，能保护胃肠健康。山楂味甜酸，能够健脾开胃，它还含有黄酮类化合物、多糖类和内酯，可以提升胃酸的代谢。山楂中的解脂酶还可以协助身体消化吸收食材，因此喝山楂菊花茶能够有健脾养胃的作用。

2、清热去火，山楂和黄菊一起泡水喝有清热去火的作用。菊花性生寒入肝经，能够清热去火，它维生素D成分较多，维生素D具有明目的功效，可以减轻眼周的疲惫因而食用此茶能够清热去火。

3、降血压，山楂和菊花一起泡水喝有降血压作用，特别是在适合高血压的群体食用。由于山楂中带有的黄酮类化合物、多糖类和三萜类物质，这些物质能降低血细胞胆固醇在身体中的成分，而山楂果酸、柠檬酸钠和黄酮类则能够具有软化血管的作用，因而高血压病人食用山楂果黄菊花茶能够具有降血压的作用。

适宜人群

食欲不振者、消化不良者、高血压患者。

禁忌人群

气虚胃寒者、胃虚弱者、孕妇。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法：

山楂菊花泡水：将山楂10克、菊花5克放入杯子中，加入沸水，盖上盖子，浸泡15分钟左右，即可饮用。

山楂和菊花能一起泡水有什么功能 山楂和菊花泡水的功效

1、清热解毒，菊花有疏风清热和解毒消肿的作用，山楂含有多种营养物质，有抗菌消炎的作用。山楂和菊花一起泡水喝，可以增强清热解毒的功效。

2、降压降脂，山楂黄铜有降血压降血脂的作用，菊花对心血管系统产生作用，菊花能扩张冠脉。两者一起泡水喝，可以增强降压降脂的药效。

3、健胃消食，山楂能够健脾开胃，菊花清热疏风，山楂中的有机酸能够促进食物的消化，两者一起泡水喝可以增强食欲、健胃消食。