咳嗽不能吃的东西,幼儿咳嗽吃什么好的快

时间：2023-05-17 来源：网友分享

咳嗽不能吃的东西,幼儿咳嗽吃什么好的快,多吃点新鲜的水果蔬菜补充维生素,多喝点水,注意饮食,不要吃辛辣刺激,多吃生冷的食物。枇杷、梨等都有止咳的功效。如果咳嗽还伴随有便秘、发热、腹痛等症状的,要注意观察,并且及时就医诊治。

幼儿咳嗽吃什么好的快

1、川贝蒸梨

川贝蒸梨是比较常见的吃法,把梨一个去皮切片,塞入梨中,5-8分钟后就可以食用。如果是咳嗽的患儿,可以放入冰糖或蜂蜜,以调味。如果咳嗽时伴有高热、咽喉疼痛、咳嗽、多痰,这种情况吃梨是最好的。

2、枇杷

枇杷属于凉性食物,可以润肺止咳、健脾利水,对于肺热咳嗽的患儿来说,还能起到降火、润肺的作用,可以起到润肺清肺的作用。

3、蜂蜜

蜂蜜可以缓解咳嗽,因为蜂蜜中含有多种生物活性物质,比如黄酮类物质、维生素等,可以帮助止咳化痰、润肺清肺养阴等,而且蜂蜜里面含有的营养物质可以起到润肺清肺养血的作用。

4、荸荠

荸荠具有清肺热、生津润燥、清肺化痰的作用,是比较好的化痰热的食物。而且荸荠中含有的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,还能帮助降低血压。

5、黑豆

黑豆有补肾、利水的作用,同时还能够预防动脉硬化,降低肝脏和血清胆固醇。

6、黑米

黑米中含有大量的花青素,这种物质具有很好的抗氧化性,能够起到很好的清除自由基的作用,从而能够降低体内的脂肪以及胆固醇。

7、胡萝卜

胡萝卜对于降低血脂有很好的效果,并且还能够促进血液循环,这样身体里面的胆固醇也能够有效的减少,血液里面胆固醇含量就会有很好的降低,从而有效的预防动脉硬化,对于血液黏稠也会有很好的抑制作用,进而在一定程度上可以改善血管的情况,所以对于那些患有血管硬化和冠心病的患者来说,经常吃点黑米对于保护血管有不错的效果。

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