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高山茶的起源与种类高山茶，顾名思义就是生长在海拔较高的山区的茶叶。它主要分布在世界各地，如中国、日本、斯里兰卡等地。不同地区的高山茶因气候、土壤和栽培方法等因素而呈现出独特的风味和品质。中国是世界上最重要的高山茶产区之一，其中以云南、福建和台湾最为著名。云

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“猫”中养生，私享精生活。“猫冬”并不只限于静止与慵懒，而是更善于居家调理，营养、运动、保健三优并举。好友小杨是全职主妇，冬季“猫冬”的一天八小时，把生活安排得科学精致。“猫”中寻乐，乐享慢生活。“猫冬”并不意味着荒废时间和生命，而是更善于在家中寻找生活的

冬瓜是夏日家中常吃的食物，清甜爽口、去除燥热,还可以用来煲汤喝，能促进肠胃消化吸收。那么冬瓜是发物吗?冬瓜是不是发物?

　　小虾主要以微小生物、藻类、腐肉等为食，如小鱼、囊螺、水草、水藻。若是家养的小虾，可以投喂虾类专用饲料或者菠菜碎，在喂食之前，要将食物捏碎，同时，还要及时更换养小虾的水，以免食物残渣影响水质。小虾相对雌虾、雄虾来说体形较小，45天后可长成大虾。　　小虾的形态长而扁，外骨骼有石灰质，分头胸和腹两部分。头胸由甲壳覆盖。腹部由7节体节组成。头胸甲前端有一尖长呈锯齿状的额剑及1对能转动带有柄的复眼。　　

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在日常生活当中，气功的练习方法比较有讲究，而且很多的中老年人会通过练习气功的方法让自己变得更加健康，大家在日常生活中，一定要注意自身的保健，全面地进行自我调理，同时，要注意把握一些要领，那么，练习气功要把握哪些要领？ 练气功注意把握动作要领： 1、呼吸。呼吸

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