瘦身食谱大揭秘！减肥吃什么，终极指南来袭！

养生导读 ：脚板底是人体所有身体器官的反射区。一般来说，脚底按摩乃是全身的保健护理，因此传统的脚底按摩也都是为了治病，殊不知减肥也能以脚底按摩来达到目的。 方法 自购脚部穴位图一张。泡一盆热水，水温在60℃左右。把脚在热水中泡5-10分钟后用毛巾搽

美容技巧 教你四种美容奶茶做法，美容已经成为人们生活的必备内容，如何让自己的肌肤得到最好的保养，相信是很多女性都关注的问题。要知道肌肤保养也是一个技术性的问题，简单，有效，健康是最重要的原则。

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往往一段婚姻中，最需要的双方的理解，当婚姻出现危机的时候，要知道原因，并正确积极的去解决它，进行有效的沟通，知道对方的需求。

一直推荐的是一些比较张扬或夸张的款式，有朋友跟我说她平时会更喜欢一些简单的耳钉，因为对于穿搭和妆容的要求更宽松，通勤出行如果时间不充裕只能淡妆出行的情况下，小耳钉的设计更能很好的搭配，不会过于突兀。于是今天来分享一些小耳钉，更适合通勤哦GRACE 有间工作室均

小雪养生按这些穴位按压几个穴位一、止鼻血鼻腔内有很多的毛细血管和细微的动脉，是人体最容易出现的动脉，血管不通会导致鼻子出血。鼻腔内的血管有堵塞，鼻子出血时，可以对着镜子看，鼻子的上面会出现很深的鼻血。二、预防慢性鼻出血鼻子出血时，如果是鼻腔出血，鼻子里的出血量会有所增多，这是常见的原因，一般应该到医院去做一个鼻腔止血。如果是鼻子下面有出血，那就一定要及时的去医院就诊。三、多喝白开水多喝白开水，白开

?气温簌簌下降，抖成筛子的你难道要放弃小裙裙。不不不，臃肿的下装才不要选择，一年四季的裙装，可不会被温度打败呢~在寒冷的冬天里，仍然用亮眼的裙装点缀，轻盈又飘逸，散发温柔又知性的光芒。才不是随随便便普普通通的猪猪女孩。选裙装当然要选款式，不同的款式给人不一样

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2017夏天刚过没多久，各大品牌就推出了秋冬彩妆系列，简直是太会抢钱了，很多女生看介绍都想买了。那么2017秋冬彩妆新品有哪些?2017秋冬彩妆新品什么时候上市?

狐臭就是指我们的腋下汗腺分泌出来的一种很难闻的味道，狐臭是很常见的一种身体疾病，尤其是夏天，很多人的狐臭味道会更大，导致身边人承受不住，那么夏天狐臭味很大怎么办？注意以下几点。

十一月吃公蟹还是母蟹好公螃蟹和母螃蟹的区别。怎么区分公蟹和母蟹看肚子公螃蟹肚子下方是三角形的，而母螃蟹肚子下方是圆形的。看肚脐公螃蟹肚脐是尖的，而母螃蟹肚脐是圆形的。看蟹腿母螃蟹蟹腿上都有绒毛，而公螃蟹则没有。看蟹黄母螃蟹打开后里面有黄色的蟹黄。看颜色螃蟹的颜色有很多种，除了果皮的部分以外，螃蟹的蟹黄也有不同的颜色。公蟹和母蟹哪个有营养公蟹营养价值更高。一般来说母蟹主要含有的是蟹黄，蟹黄中含有丰富

本文内容大纲：1、干姜片的功效与作用 干姜片有什么功效2、干姜片的功效与作用3、干姜有什么功效？4、干姜的功效与作用干姜片的功效与作用 干姜片有什么功效1、含挥发油，油中主成分为姜醇、姜烯、没药烯、α-姜黄烯、芳樟醇、桉油素及α-龙脑；另含辛辣成分姜辣素及分解产物姜酮；尚含多种氨基酸等。 2、有镇静，镇痛，抗炎，止呕及短暂升高血压的作用。 3、用于脾胃阳虚而出现里寒证，症见积食不消，呕吐清水，大便