生孩子能治痛经吗痛经了该怎么缓解

时间：2023-05-05 来源：网友分享

生孩子能治痛经吗痛经了该怎么缓解

女性在每个月总会有那么几天是非常痛苦的，大姨妈痛经是很多人非常难受的，除了吃药几乎没有别的办法解决了，有人说生完孩子就能治疗痛经，那么生孩子能治痛经吗痛经了该怎么缓解。妈妈好孕网带来相关报道。

生孩子能治痛经吗

部分原发性痛经，由月经期间的体内激素水平变化引起。当“前列腺素类物质”分泌过高时，可能会让女性的子宫平滑肌痉挛，仿佛大姨妈拿着雷神的锤子在敲打腹部似的，让人产生强烈的痛觉。而怀孕生子，可能会“重置”女性的体内激素水平，让这部分妈妈不再痛经。

另外，宫颈口狭窄、子宫颈管狭窄、子宫后倾、子宫后屈、子宫过度屈曲等问题，也会引起原发性痛经。如果怀孕生娃过程中，这些问题得到了“纠正”，那么痛经就会得到缓解。

然鹅，生孩子会让女性的体内激素水平、子宫的健康状况往哪个方向发展，这是没有办法预测和干预的。因此，有些姑娘生娃前不会痛经，生娃后反而被痛经缠上了……只能说，做女人真是太难了!

痛经了该怎么缓解

1.养好带脉

在我们的腰腹部有一条带脉，就像腰带一样围绕一圈。女性重要的器官——子宫、卵巢、输卵管都在带脉的辖区内。平时就要注意养护带脉，可以做环腰小推磨。

环腰小推磨：右手放在左腰间，向右用力推，绕体一周，经后背再到原位;左手放在右腰间，做同样动作。然后再反向推一次，如此反复 10 个来回算是一组，一天做两组即可。

2.掐足背和按压三阴交

痛经时用手锤腰反而会加重疼痛症状。用手按压足背可以缓解疼痛。具体位置是大脚趾和二脚趾之间，可以用指尖垂直点按这个位置3分钟，然后再换另一侧继续点按3分钟，就可以有效的缓解小腹部和后腰疼痛的感觉。三阴交是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，因此应用广泛，除可健脾益血、调肝补肾外;亦有安神之效，可帮助睡眠。三阴交对治疗妇科疾病、白带过多、痛经等都有显著效果。具体位置在小腿内侧，当足内踝尖上3寸处。这个穴位在摸的时候一般都有一点胀，压的时候会有轻微痛感。

红糖养血、补血，姜可以温暖身体，经常痛经的女性可以将核桃、芝麻、阿胶、红糖、枣熬成膏，每日服用，还可以在月经第一、二天喝红糖姜水，有很好的缓解疼痛效果。