孕晚期孕妇便秘出血对胎儿有影响吗 孕妇便秘出血怎么调理

孕晚期孕妇便秘出血对胎儿有影响吗，孕妇便秘是一个常见的问题，而孕妇便秘也是要分程度来的，有的妈妈说自己在孕晚期的时候便秘出血不知道这个对宝宝有没有影响，下面妈妈好孕网的小编就来说说：孕晚期孕妇便秘出血对胎儿有影响吗，孕妇便秘出血怎么调理。

孕妇便秘出血对胎儿有影响吗

导致孕妈妈排便出血的原因主要有两个——痔疮、压迫腹部。怀孕期间，由于盆腔静脉受到压迫，血液循环不畅，孕妈妈很容易发生痔疮，特别是怀孕后期。当孕妈妈用力排便时，痔疮就会出现血栓，导致出血。为了免受痔疮之苦，孕妈妈们要多吃高纤维食物和水果，避免久站久蹲。

当如厕过于用力，压迫到腹部而出血时，孕妈妈们就要警惕了，这种情况有可能导致迫切流产。因此，当出现排便血现象时，孕妈妈最好上医院就诊，确认出血原因。

孕妇便秘对胎儿的影响

易早产或流产

孕期便秘会引发痔疮或者加重痔疮的症状，因为便秘时，排便会比较困难，从而加重痔疮。但便秘比较严重时，容易出现肠梗阻的情况，这时，就需要手术来干预。与此同时，便秘易引起宫缩，严重的会诱发胎儿早产或者流产。

影响发育

孕妇在孕期经常便秘的话，对胎儿的发育会造成一定的影响。比如胎儿的生长受到限制，胎儿出现窘迫的症状等，不利于胎儿的生长发育。所以孕期一定要尽量避免便秘。如果便秘很严重，得不到缓解的话，应及时去看医生，以免造成严重后果。

影响生产

孕期便秘的情况往往都比较严重，如果在生产前，孕妇的肠道中堆积了大量的宿便不能排出体外的话，那么这些被宿便堆积的肠道会阻碍胎儿下降，不利于分娩，严重的会加长生产时间，甚至引发难产。所以生产前最好调理好自己的肠道，做好预防便秘的相关措施，这样才能预防难产。

孕妇便秘出血怎么调理

1.含水分多的食物

便便的排出需要水分的帮助，孕妈妈想要缓解便秘，一定要多喝水，同时，要适量吃些富含水分的食物，各种新鲜的水果与蔬菜，牛奶等等。

2.富含粗纤维的食物

粗纤维可壮大便便在肠道中的体积，刺激肠壁，增加肠胃的蠕动力，进而有效推动废物的排出，像中粗粮、蔬菜、水果、芹菜等都是非常有效的。

3.富含维生素b1的食物

维生素b1具有促进肠道蠕动的作用，并且可以保护胃肠神经，这样的食物有牛奶、小米、鸡肉、坚果、鸡蛋、小米、豆类等。

4.吃些油脂类的食物

此类食物有非常好的润滑肠道的效果，相当于是一种轻微的排泄剂，可以帮助加速肠胃的蠕动速度，起到通便作用，常见的有芝麻，核桃，花生油，豆油，菜油等。

40%-50%的孕妇都会便秘

根据统计，不论是国内或是其他国家，将近有40%、50%的孕妇会有便秘的困扰。到了怀孕中后期的比例更高!为什么孕妇容易产生便秘?主要原因在于肠胃蠕动受到激素(特别是「黄体素」)分泌增加的作用，会引起肠胃蠕动减慢、张力变小，食物运送的速度可能比怀孕前慢20%、30%，肠胃排空时间延长，以致增加大肠对水份的吸收，造成粪便变硬，比较难以顺利排出，因此容易造成便秘。

此外，怀孕过程中可能因害喜或是偏食，加上肚子逐渐变大、子宫的压迫使得下肢血液回流更加不好、骨盆底肌肉松弛、运动量减少等等因素，也会增加便秘的机会。

尤其近年来国人饮食逐渐偏向西化、精致化，纤维质的摄取相对较少;有时因工作需要长期久坐，水份摄取不足，加上生活压力大，肠道蠕动愈来愈差，不仅容易便秘，更可能进而演变成痔疮或长期腹部胀痛!因为便秘会造成种种不适，包括食欲变得更差，反而更加容易因饮食失调造成恶性循环的长期便秘。

如何判断孕妇是否便秘

一般食物经胃部到达小肠，食物内的营养及水份依次被小肠、大肠、直肠所吸收，最终成为粪便，经由肛门排出体外。当越来越多残余的粪渣难以被排出体外，进而积聚在直肠，就产生“便秘”，严重者还会形成痔疮、造成肛裂及血便。

在定义上，“便秘”是指一周解便的次数不到3次，不过短暂或偶发的便秘也不代表就有异常。一般人的大便次数可以是1日2次至2日1次，如果经常3日以上才有1次大便，或者大便太硬导致解出一颗颗而非一条条的硬便，便称之为“便秘”。