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紫薯煮15~20分钟即可，煮太长时间会影响口感。如果不知道紫薯是否煮熟，可以用手捏一下，捏起来发软即熟。紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色、深紫色，含有丰富的花青素和硒元素，还富含膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，有较高的食用价值。煮紫薯注意事项1、煮紫薯不一定要热水下锅，也可以冷水煮，并不影响紫薯的口感，而且冷水煮受热更均匀，煮出来的紫薯不易破皮。2、生活中食用，建议购买小紫薯，小紫薯甜度更高，

充满时尚气息的韩系小清新中长发最显小清新的韩系中长发介绍，本文为你介绍，充满时尚气息的小清新中长发，妹子们大爱呢！甜美棕色中长烫发很显甜美的棕色中长烫发，发尾处烫卷的发丝，随意散落，更多了一份自然美，充满小清新味道，韩系淑女发型。玉米黄中长发一头玉米黄的发

秋季跟春季一样，是宝宝流行性疾病多发的季节。秋天的天气多变，宝宝不小心就会感染细菌而致病。妈妈们要注意秋季宝宝常见的五大疾病，万一宝宝感染了，要及时处理喔。　　秋季跟春季一样，是宝宝流行性疾病多发的季节。秋天的天气多变，宝宝不小心就会感染细菌而致病。妈妈们

肾是男人最重要的器官，决定着男人是否生龙活虎，精力充沛，你知道什么样的情况说明男人要补肾么?如何补肾才是正确的呢?和小编一起去看看吧!

初春让肌肤更加水嫩护肤4大要点 健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。

现在在感情中很多女生都会主动，有时是因为不想错过和放弃，所以就给了自己一次主动的机会，那么在爱情里女生主动会很掉价吗，在爱情中什么样的女生很掉价呢。

妈妈好孕网网 导读：现在很多家庭都只生一个宝宝，所以很多女性一怀孕全家都开始着急了。每个人都在为孕妇吃什么而争论。那么准妈妈在怀孕期间到底应该如何注意饮食呢？下面小编就给大家介绍一下准妈妈的孕期饮食吧！ 详解围孕期女性膳食指南 为了不让孩子输在

男人出轨并不可怕，掌握正确的方法，教你怎样挽回才能有效挽回男人心，首先要给予对方宽容，学习一些挽回的方法，让他主动回头。

我经常做剁椒鱼头，家人都爱吃，婆婆夸我聪明又贤惠简单快手的鱼头用料大鱼头 1个腌鱼料：蚝油 10克料酒 10克生抽 10克盐 1克白胡椒粉 1克剁椒酱：红剁椒酱 70克蒜末 25克生姜 20克蚝油 10克生抽 10克盐 1克白糖 5克配料：葱花 适量热油 适量生姜片 适量做法步骤1、将鱼头清洗

　　冬至的含义是：寒冷的冬天来临。冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统祭祖节日。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。　　冬至，作为中国二十四节气的一个重要节点，这是地球赤道以北地区白昼最短、黑夜最长的一天。冬至是太阳南行的极致，这天北半球的太阳高度最小。冬至这天太阳光直射南回归线，太阳光对北

导读：到底是怎么回事呢?孕晚期不宜频繁摸肚子很多孕晚期的孕妈妈喜欢抚摩肚子跟宝宝交流，但晚期频繁抚摩肚皮确实容易刺激子宫，导致假性宫缩。准妈妈的肚子一天天隆起在感受着这样喜悦的同时，准妈妈也摸着大大的肚子，感受小生命的存在。累了孕妈妈两手撑着腰往后挺，或者

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