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豆角的营养价值豆角，又称为四季豆或者长豇豆，是一种常见的蔬菜。它不仅味道鲜美，而且富含多种营养物质，对于肌肤健康有着重要的作用。 丰富的维生素C：豆角中含有丰富的维生素C，每100克可提供约30毫克。维生素C是一种强效抗氧化剂，能够帮助减少自由基对皮肤造成的损伤，

日本豆腐其实是一种鸡蛋的制品，因为口感像豆腐所以也被称之为鸡蛋豆腐，而怀孕的孕妈妈们也是可以放心的食用日本豆腐的哦，而且适当的吃一些日本豆腐对孕妈妈还有好处呢。

大闸蟹常温下可以放多久大闸蟹如何保存才新鲜。先将大闸蟹捆绑好，然后一个一个紧挨着放在泡沫盒子中，最后盖上泡沫盖子，放入冰箱冷藏区保存即可。吃大闸蟹不能吃的5种食物1、不能吃生冷食物吃大闸蟹的时候最好是不要吃生冷食物，因为生冷食物对肠胃非常的刺激，尤其是对于脾胃功能比较差的人来说，在吃了生冷食物之后肠胃会出现绞痛、腹泻等现象。2、不能吃死螃蟹死蟹体内的细菌以及微生物数量是非常多的，这些物质很容易侵入

相亲之后如果两个人还约了第二次见面，首先就说明对方愿意继续深入发展，对你并不排斥，所以相亲后的第二次见面一定要好好表现。

如果你最近做梦有点多，或者总是重复地困于一个梦境中，你的心理健康可能已经出了问题。专家解析，压力过重是使人频繁做梦的主要原因，特别是白领和私营企业家，最容易患上这类“梦疾”。白领一族和私营企业家是最容易为梦所困的群体。私营企业家受到梦境的困扰现象

白领一族春季中医养生方法白领一族，不仅需要整日面对电脑，而且还要动脑子，所日人们日常除了滋补身体外，也需要适时补脑健脑，那么白领想要补脑应该怎么做呢?不妨吃一些具有补脑功效的食物，下面其中常见补脑食物，白领一族必备。核桃：核桃是最佳的补脑食品，核桃因其富含

提起refa大家肯定想到的是它们家的面部美容仪，简直就是多个明星的同款，像志玲姐姐，陈意涵，还有林心如等大大都推荐过，这次小编给大家介绍的是它们家的眼部按摩美容仪，下面来看看refa眼部美容仪使用方法

上避孕环，是育龄期妇女们最常选用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。环学名为宫内节育器，将其放置于育龄妇女的宫腔内，通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到流产避孕的目的，不抑制排卵

无论是想要生男孩还是女孩，都应该在怀孕前三个月开始补充适量的叶酸，以降低先天性疾病的发生几率。比如，多吃白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、生菜、芋头、海带、葡萄、葡萄干、草莓、板粟等，以提高Y精子的活跃性，从而提高生男孩的几率。其次，准妈妈可以通过

夏季养生与保健 12个误区要警惕　　误区一：夏夜宜晚睡　　有人认为夏季后半夜气温下降再睡而第二天晚起可更好地休息。但按人体“生物钟”的规律，睡眠的最佳时间是22-23时，早晨5-6时是生物钟的“高潮”，此时起床精神最好。因此，夏季仍应按时起居。　

谁说喝奶茶不用舔奶盖，一杯好喝的奶茶，少不了奶盖的点缀，味道浓郁，全都是浓香感受，给我一整杯奶盖，让我腻死吧！

蒲公英是一味中药材，可以晒干后入药，还可以用来泡茶喝。除此之外，蒲公英根的作用也不可低估。那么，蒲公英根茶怎么泡？可以泡几次？