小白菜：美肤瘦身，营养达人的秘密武器！

在茂密森林里,住着一只头脑灵活狐狸和一只老母鸡,因为狐狸是新来邻居,所以老母鸡不知道狐狸是好是坏,整天提心吊胆.过了不久,老母鸡下蛋了,又过了2个月,小鸡孵了出来,母鸡到狐狸家问狐狸说：“你吃肉吗？”因为狐狸知道老母鸡有许多孩子,就骗母鸡说：“我是不吃

美瞳日抛、月抛、年抛都是隐形眼镜的使用方式，对眼睛好坏与个人的情况有关。一般来说，日抛比较卫生，但价格较高；月抛和年抛则需要定期清洗和保养，并且更容易积累细菌，需要注意卫生。至于美瞳戴多久需要换新的，建议按照厂家规定的时间进行更换。

最近这段时间，关于家暴的讨论十分激烈，很多人都说家暴只有0次和无数次，家暴的人是不可能改好的，那么，这种说法到底是不是真的呢？

在新婚夜，红色的床单夺人眼目，房间里散发着各种花香，每一个角落像光一样，散发出巨大的温暖，打在我的心上。山寨夫人，过了今晚，以后寨里的一切都归你。齐林豪言壮志地说这话时，翘着嘴，凑过来。我蜻蜓点水般的在吻了他一下，然后避开他的热情。每个人的身上或者心里，都

1、菠萝蜜能清理肠胃：常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。理肠胃平民四招清肠降火常常有便秘困扰的朋友，可以试个偏方：每天早晨时，食用一片新鲜的菠萝。2、菠萝蜜能美容：丰富的维生素

花螺相信大家都十分喜欢，特别是在沿海地区，它是一种十分受欢迎的食材，不过对于第一次吃花螺的人来说，还是要注意下的，下面一起来了解下花螺有哪些部位不能吃吧。

游泳对心脏的影响游泳毕竟有时是在水里呼吸，有些人担心会对心脏有影响，导致不敢下水游泳。那么游泳对心脏有好处吗?游泳对心脏好吗?

1. 菠萝叶的营养价值菠萝叶是指菠萝植物的叶子，通常被人们忽视而只食用其果实。然而，菠萝叶同样富含丰富的营养物质，对人体健康有着重要作用。 维生素C：菠萝叶中含有丰富的维生素C，这是一种强效抗氧化剂。维生素C不仅可以增强免疫力、促进伤口愈合，还能够帮助身体吸收铁

脸上的斑是怎么引起的 脸上的斑点是如何引起的，很多人脸上会有斑点，斑点会影响我们的美丽，也会影响我们的情绪，很多人脸上的斑点很痛苦，想要雀斑知道长斑的原因，下面小边分享脸上的斑点是如何引起的，让我们看看。 脸上的斑点是如何引起的1 脸上的斑点是怎么引起的？ 1.

冬季寒冷，很多家长为了不让孩子受凉，给孩子穿上厚厚的衣服，不过衣服太多，给好动活泼的孩子带来诸多的不便。其实，真正抵御寒冻的办法是锻炼出耐寒的体魄，除了加强体育锻炼，首先要从食物入手，吃一些耐寒的食物和补充维生素有助于抗寒。补维生素研究发现，维生素B2和维生

刺身哪些热量最低刺身吃了会长胖吗?其实是的，每天吃刺身是不会长胖的，我们吃上几根刺身就会产生一定的饱腹感，反而能够帮助我们减肥了。很多人的肥胖是因为刺身没有什么营养，所以想要减肥必须要有营养，我们想要更好的减肥，那么吃的少的话，吃的也会很少，那么自然就会瘦下来了。吃刺身有什么好处1、刺身的过程中一般都是蘸酱油的，而酱油是有独特的酸味的，所以这就使得刺身是一种开胃的食品。2、在刺身的过程当中，酱油是

　　油菜和豆腐、虾米、香菇、腊肠、鸡蛋、虾仁等食材一起炒比较好吃。油菜营养非常丰富，含有蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E以及钠、磷、钙、镁等营养物质，其中胡萝卜素的含量非常高，经常吃有利于身体健康。今天就为大家介绍几种油菜的做法吧！　　油菜焖豆腐　　1、油菜洗净，老豆腐切厚块。　　2、锅里倒油，均匀撒入少许盐，烧热后把老豆腐铺在锅中，将两面煎至金黄，捞出豆腐。　　3、锅内留底油，爆香