莲子 养生安神必备

宝宝在1岁之前是很容易出现红屁屁的问题，如果不注意护理，就会出现严重的现象，糜烂，表皮脱落等等，那么，宝宝红屁屁是怎么引起的？怎么做好家庭护理？接下来妈妈好孕网小编就来说说。宝宝红

防晒霜小仙女们每年都必不可少的要用到，但是今年不一定能用的完，明年是不是还能接着用呢，或者买多了的防晒霜，放到第二年了我们怎么看保质期呢？

很多人吃龟苓膏不喜欢那个味道，常常搭配一些酸奶或是其他水果吃。那么，龟苓膏可以和酸奶一起吃吗？龟苓膏可以加蜂蜜吗？

大多数人都喜欢吃口味重的东西，因为会刺激味蕾，更有享受美食的感觉在里面。但有些人有很忧愁——皮肤敏感患者。他们总是对身边的食物望而生畏：它是发物吗？

​自然界在夏天是不会「下雪」的，所以没有「冰」这个东西。冰品冷饮大约在0度～15度，一入口，直接由口腔经咽喉、食道到胃。

茶与减肥的关系茶是一种古老而受欢迎的饮品，它不仅有许多健康益处，还被认为对减肥有积极作用。喝茶可以帮助人们控制体重、加速新陈代谢、提高脂肪燃烧效率等。然而，并非所有的茶都适合减肥，只有一些特定类型的茶才能发挥最佳效果。绿茶绿茶是最常见也是最有效的减肥饮品之

鸡屎藤的起源与概述鸡屎藤，又称为马钱子、狗肝菜等，是一种常见的野生植物。它主要分布在亚洲和非洲地区，尤其在中国南方广泛生长。虽然名字听起来有些让人不快，但是鸡屎藤却拥有着丰富的营养价值和神奇的功效。抗氧化作用鸡屎藤富含多种抗氧化剂，如维生素C、-胡萝卜素、类

　　鸡腿可以和：辣椒、胡萝卜、洋葱、大蒜、香菇、芦笋、木耳、黄瓜、芹菜、菜花、金针菇、菠萝、土豆等一起炒。鸡腿营养丰富，含有丰富的蛋白质以及脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A，维生素C、维生素B12、维生素D、维生素K、胆甾醇、磷、铁、铜、锌等多种营养成分。下面就为大家介绍几种鸡腿的做法。　　辣椒炒鸡腿肉　　1、鸡腿处理好，使肉、骨、皮分离。　　2、将鸡腿肉切成小块，加生粉、胡椒粉、生抽、花生

维生素C：提亮肤色的秘密武器维生素C是一种强大的抗氧化剂，对于拥有透亮美白肌肤至关重要。它能够抑制黑色素的产生，减少皮肤中的色斑和雀斑。此外，维生素C还可以促进胶原蛋白合成，增加皮肤弹性和紧致度。为了获得足够的维生素C，我们可以通过食物摄入或补充剂来满足身体需

夏天很多人都会因为睡得晚或者是吃的东西过于油腻而长痘痘，不过大家肯定是不愿意这些痘痘都冒在脸上的吧，那么怎么祛痘呢，正确祛痘有什么方法吗，妈妈好孕网小编这里为大家带来用身边

1、给宝宝多喝水秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。通常情况下母乳喂养的宝宝，奶汁中的水分是够宝宝需要的，如果母乳充足，即使在夏天也不用另外补水。2、

食素传招导读：红薯是我们喜欢吃的一种食物，它的营养价值非常高，既可以 养生保健 ，又可以减肥瘦身、健脾胃。因此，不少的女性把红薯当作是主食来吃。今天妈妈好孕网网为你讲解 吃红薯的好处 ，并且介绍几个红薯养生食谱。 吃红薯的好处 红薯，又称山芋、地