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产后瑜伽减肥方甩掉赘肉做辣妈，人家说瑜伽减肥最有效，是不是让小肚子和腰有赘肉?想减肥还真的难呢?其实不是，瑜伽减肥是要坚持，减肥才是王道。瑜伽减肥动作真有那么难吗?想减肥，那么就来了解一下吧。瑜伽减肥动作推荐一、仰卧式俯卧，双脚打开与肩同宽，吸气双腿伸直，双手置于体侧，呼气双腿伸直向上抬起，吸气双腿伸直向上抬起，呼气双腿屈膝至起始位。二、天鹅变化式保持头部和脊椎放松，保持这个姿势呼吸3次，吸气带回

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　　感冒可以吃羊肉吗，感冒不能吃什么。羊肉属于热性食物，因此很多感冒患者都不适合吃羊肉，但是感冒期间最好是不吃羊肉。否则会加重病情。一般感冒患者只可以吃羊肉。那么感冒可以吃羊肉吗？下面一起来看吧。 　　感冒可以吃羊肉吗 　　感冒可以吃羊肉。感冒患者不需要吃羊肉。感冒患者是不需要吃羊肉的。感冒患者由于体内的免疫力下降，身体抵抗力降低，不适合吃羊肉。羊肉的营养成分主要含有大量的脂肪