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瓜子菜的营养价值瓜子菜，又称莴苣菜、生菜，是一种常见的蔬菜。它的外形酷似瓜子，因此得名。除了味道清爽、口感脆嫩之外，瓜子菜还具有丰富的营养价值。维生素含量高：瓜子菜富含维生素A、维生素C和维生素K等多种维生素。其中，维生素A对视力保护和皮肤健康至关重要；而维生

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导读：这么改善:如果每次都严重痛经，那么有必要去就诊，看痛经是原发性的还是继发性的，看子宫内膜是否出了问题，或者是否有子宫肌瘤。月经不调说简单点就是月经过多或过少，提前或延后，但深入了解的话还是很多不同症状类型的，比如血液循环、怕冷、压力过盛、贫血等等。血