口香糖嚼多了脸会变大吗脸变大和口香糖嚼多了有关系吗

时间：2023-05-07 来源：网友分享

很多女性在生活喜欢嚼口香糖，并且之后就发现自己脸部变大了，那么脸部变大和口香糖有关系吗？下面我们一起来了解一下究竟口香糖嚼多了脸会变大吗？

有可能会。我们在吃口香糖的时候，咬肌会不断地运动，所以经常吃口香糖可能会造成咬肌发达，尤其是一天要吃两三次的脸更容易变大。如果只是偶尔吃一吃的话，那么是不会让脸变大的。对于脸部比较看重的女性，建议还是少嚼口香糖，或者是吃其他清新口气的产品。

有的，经常嚼口香糖会使咬肌变大。嚼口香糖可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方形国字脸”，影响女性的面型。因此每次咀嚼口香糖应控制在一刻钟以内。

1、不要过长时间咀嚼口香糖。

过长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成夜磨牙的习惯并且时间过久咬肌也会变大。

2、选择饭后和零食后咀嚼口香糖。

进食含糖食物和饮料后，口内牙菌斑酸度增加，此时咀嚼无糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物质，有助于牙齿再矿化。

1、不要吃太多

口香糖虽然比较健康，但是还是含有色素和香精，吃多了总归对身体是不好的，所以建议少吃一些。

2、零食和饭后吃

吃口香糖最好是在饭后，或者是吃了零食之后再吃，这样能够清新口气，保护牙齿，清洁我们的口腔。

3、咀嚼时间不要过长

吃口香糖的时候，不能够一直咀嚼，因为会让我们的咬肌一直处在紧张的状态。还可能会让空气进入口腔内，引起肠胃的不适感。

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