不吃主食一个月能瘦多少斤 不吃主食真的能减肥吗

越野跑鞋的品牌中探路者、哥伦比亚、添柏岚、阿迪达斯这些品牌都是很不错的，这几个品牌的越野跑鞋脚感很不错，而且还特别的耐穿。

在我们平时生活生活中经常可以看到有人使用气垫bb，气垫bb是最受大家喜爱的一种底妆产品，气垫bb用之前和用之后都需要注意，正确的使用步骤美妆高效果才更好。

不少地方都已经开始下雪了，下雪天是最冷的时候，不少人困惑，出门穿什么衣服合适？穿什么保暖呢？关于，下雪适合穿什么衣服？下雪穿什么衣服保暖？5号网小编来为您一一解答！

进入雨水节气，中国大部分地区严寒多雪之时已过，气温回暖，有利于越冬作物返青或生长，因而要抓紧越冬作物田间管理，做好选种、春耕、施肥等春耕、春播准备工作，以实现“春种一粒粟，秋收万颗籽”。华北、西北及黄淮地区，此时降雨量一般较少，应及时组织春灌。淮河以南地区，雨水较多，应做好农田清沟沥水和中耕除草，预防湿害烂根等现象发生。雨水节气什么禁忌忌讳无雨在古时，人们都是看天吃饭。雨水是农民盼望老天恩赐的礼物

防水睫毛膏怎么卸1、卸防水睫毛膏的方法要卸防水睫毛膏,最好是买专业的眼唇卸妆液,而且卸妆的时候在下面垫一张卸妆棉,然后把卸妆液蘸取在棉棒上,这样不容易把眼睛周围弄脏,也能够卸得仔细,有效在睫毛膏都卸下来,棉花棒和化妆棉上都会有睫毛膏也不会弄到眼睛里面,避免了眼睛受

鸡蛋的胆固醇相对较高。由于高蛋白低糖含量，鸡蛋还是理想的减肥食品。鸡蛋中的确含有相对较高的胆固醇，但饱和脂肪酸仅占总脂肪的三分之一，是理想的低脂肪食物。大量研究表明，鸡蛋中的胆固醇对人类健康没有不良作用。鸡蛋中胆固醇的摄入量与人体血清胆固醇水平呈并非呈一定的比例关系。相反，鸡蛋中富含许多可以抑制血液胆固醇水平升高的成分，如卵磷脂等。挑选鸡蛋的小妙招1、对着光线看一看。好鸡蛋和坏鸡蛋在灯光下是不一样

糙米饭煮软的方法提前浸泡，胚芽跟米糠的部份比较硬，需要浸泡比白米还要久的时间。洗好糙米后，大约要浸泡个6～8小时才能开始煮。稍微耗费时间，但如果是今年收成的新鲜米，大约30分钟～1小时就可以了。米饭的保质期大米的保质期根据其加工方式、包装方式等的不同，存在一定差异。真空包装的大米保质期可以达到12至18个月；普通包装的，可能只有6至12个月；散装大米的保质期没有明确规定，一般夏季为3个月，秋冬季为

生蚝是市面上比较常见的海鲜之一，喜欢吃生蚝的人很多，还有一些人在吃生蚝的时候喜欢配上一些酒，特别是一些喜欢喝酒的男性，因此我们需要了解一下吃生蚝可以喝啤酒吗？吃生蚝喝啤酒会怎样？

2岁宝宝可以吃哪些坚果？榛子中的维生素E占了36%，所以榛子有很好的护肤效果，也能够增强宝宝的免疫力。1松子松子中含有大量脂肪，而且其脂肪的主要成分是亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，是宝宝脑细胞发育的重要物质，经常吃还能提高宝宝的免疫力。注意：松子的油脂含量较高，

熟鸡蛋的营养价值很高，尤其对于儿童、老人、孕妇来说，更是很好的补养佳品。殊不知，煮鸡蛋对于爱美的人们也有其不可低估的美容价值。 许多人认为，皮肤护理是很烦琐的事情，去美容院做固然好，但对于普通人来说又消费不起。这里向大家介绍一个十分简单易行

桂圆大家应该都吃过吧，特别是过年的时候，拜年都需要拿桂圆的，那么问题来了，女性经期是否可以吃桂圆呢？经期吃桂圆好吗？下面我们来一起介绍下吧！

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜对我们的身体具有很好的养生保健作用。生活中，我们也可以用萝卜煮水治疗一些简单的小疾病，例如咳嗽、有痰等。