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花生是食用广泛的坚果，被称为“长生果”，意思是，多吃能长生不老。但是发芽的花生你敢吃么？99%的人都不知道，花生发芽营养翻倍，功效惊人！首先明白一点：人工发芽的花生没有毒，发芽反而会使得花生的营养成分大大增高。花生芽外形酷似豆芽，洁白如玉，比花生营养更多、针

土豆是一种营养价值非常高的食物，同时其口感味道也是受很多人欢迎的，并且对我们身体有着很多的好处，那么我们便来了解一下土豆对胃病有什么好处？土豆对血糖高的人有影响吗？

随着年龄的增长、生活压力增加，工作忙碌，都会让我们的记忆力变的越来越差。记忆力减退说明我们的大脑不够活跃了，那么如何才能提高我们的记忆力呢，下面小编告诉大家一些民间增强记忆力方法。如何提高记忆反问更入脑。阅读文章或书本时，多提几个反问句，有助于加强记忆。如

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刮痧可以有效促进血液循环，促进体内垃圾代谢，有一定的减肥瘦身效果，是很受欢迎的一种中医养生方式，在我们平时的日常生活中经常可以见到有很多人会去做刮痧，那么刮痧减肥肚子的方法？刮痧时的注意事项。

铁棍山药不知道大家了解多少，在现在大家都很注重营养方面的补充的时候铁棍山药不论从营养价值还是养生价值方面都受到了广大消费者的青睐，但是总有一些假的铁棍山药在弄虚作假，所以掌握鉴定铁棍山药的方法是很重要的了。看外观铁棍山药的粗细通常比较均匀，直径约如1元硬币

新生儿刚出生不久很对方面都是很脆弱的。身体骨骼没有发育好，所以要好好保护好宝宝避免受到伤害。家长在抱宝宝的时候会发现头部晃来晃去的不稳。新生儿抱起来四处摇晃不稳正

在喂奶的时候，很多新妈妈都会有各种担心，主要还是害怕自己的哪一行为错了会对宝宝不好，在发烧的时候可以给宝宝喂奶吗?...1产妇发烧还能喂奶吗如果是发低烧可以喂奶，如果是低烧，尽量在喂奶后吃药。超过37.7摄氏度还是停止吧。感冒症状轻者不需特殊处理，待自愈;如果有咳嗽

运动健身的五个误区一、刚运动就用凉水冲人们普遍认为夏季晨练越早越好，其实不然。因为夏季气温高，人体出汗较多，消耗较大，运动前准备活动至关重要。高温天气，人体新陈代谢旺盛，运动前准备活动尤为重要。此时，人体肌肉需氧量增加，心跳加快，心肌收缩减弱，心脏供血减少，心脏排血量减少。加上大量出汗，使水盐代谢发生率增加，尤其是心、心脏，会增加50%的血液流向肌肉和器官，致使各器官缺血缺氧，导致心脑血管、神经等

　　重阳节诗词有：1、岑参《行军九日思长安故园》：遥怜故园菊，应傍战场开。2、白居易《重阳席上赋白菊》：满园花菊郁金黄，中有孤丛色似霜。3、杜牧《九日齐山登高》：尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。4、郑谷《菊》：王孙莫把比蓬蒿，九日枝枝近鬓毛。　　5、对青山强整乌纱。——张可久《折桂令·九日》　　6、竹叶于人既无分，菊花从此不须开。——杜甫《九日五首·其一》　　7、人事自生今日意，寒花只作去年香。—

萝卜含有比较丰富的营养价值，中医里面也会把萝卜当做药材。不少人在腌制萝卜的时候困惑，腌萝卜怎么去除生萝卜味？关于，腌萝卜怎么去除生萝卜味？腌萝卜怎么去除萝卜味？5号网小编来为您一一解答！

大家在生活中应该都听说过兰瑟吧，但是你了解兰瑟吗？今天小编就和你一起来了解一下吧，究竟兰瑟是一个怎么样的牌子呢，以及兰瑟是哪个国家的品牌呢，跟着小编我们一起来了解吧。