蒲公英是凉性还是热性的 蒲公英是酸性还是碱性

年老手脚不听使唤，简单运动灵活身心，是年轻人的理想锻炼。但是这也是很多人需要注意的，因为因为老年人的行动慢了，常会出现不舒适的感觉。那么，怎样锻炼老年人的肌肉呢?下面一起看吧!1、走路健身在平日的生活中，我们不妨多做一些简单的运动，例如走路、慢跑、快走等，都是非常好的运动方式，但是很多人在进行走路健身之后会觉得很累，那么这时候就要停下来，我们可以多做一些能够有效的走路健身，或者是慢跑，还有骑自行车

水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物等，能够给机体补充营养，促进新陈代谢，增加身体的抵抗力和免疫力，另外，水果也能起到清肠胃的作用哦，平时多吃一些水果，给肠胃“洗洗澡”，预防便秘，这样才能做个美人儿！猕猴桃因为猕猴桃蕴含丰富营养素，含有丰富的矿

奇亚籽是西方国家很流行的一种保健品，而且是比较珍贵的，可以起到瘦身的作用，但是由于是进口产品，很多人不是特别了解。奇亚籽是什么？奇亚籽的功效作用

红如意软籽石榴是软籽石榴的一个品种，但是远远没有突尼斯软籽石榴那么知名。那么，红如意软籽石榴好吃吗？红如意软籽石榴多少钱？

汤菜是一种肉茎较为厚实的蔬菜，无论是清炒还是做汤都十分的美味！吃汤菜有什么好处？汤菜的功效与作用是什么？

　　炖牛肉好吃的做法有：家庭版炖牛肉、土豆炖牛肉、番茄炖牛肉、白萝卜清炖牛肉、原汤炖牛肉等等。牛肉是我们的日常生活中很常见的一种肉类食物，牛肉含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素B族，烟酸，钙元素，铁元素，磷元素，钾元素等营养成分。下面给大家介绍几种牛肉的详细做法!　　家庭版炖牛肉　　1、牛肉切块泡冷水半个小时以上去血水，一般泡一上午或者一下午，中间换水，泡好的牛肉冷水下锅汆烫。　　2、可以在开着锅的汤

腊肉不少人应该都吃过，味道不仅好吃，主要是腊肉味特别香。不少人困惑，腊肉长白毛了还能吃吗？关于，腊肉长毛了还能吃吗？腊肉长白毛了还能吃吗？本期专题，5号网小编来为您一一解答！

芦荟胶是最常见的一种护肤品，经常看到有人喜欢擦芦荟胶，芦荟胶天然安全有效，补水保湿镇静修复，掌握正确的使用方法和使用顺序很重要。

生活中就是这样，谁都想拥有幸福美满的家庭，可每个家庭中都有这样那样的问题。我在15年的婚姻生活中发现幸福的婚姻还是有秘诀的。1.好的婚姻有时候不是因为得到的多，而是因为要求的少。对婚姻最大的尊重就是别对它要求太高、太多。2.好的婚姻绝不是被彼此改变得多，而是彼此

民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。枣对身体有很多补益作用，因此民间流

突然某天我们遇到某个路人，觉得简直像小仙女一样，但仔细细看却又发现少一些味道，而有一些女孩子便是第一眼看上去很普通，可当你细看的时候越看越觉得女孩子长的很精致，这就是大概的区别吧！

　　6、修整形状。用眉钳把多余的眉毛一根根地拨掉，以至获得理想的眉型。为了减轻拔眉毛时的疼痛，拔前可涂些润肤霜。拔时略拉紧眉部皮肤，一根一根沿着眉毛生长方向，向外或向上拔。　　7、用剃刀将眉毛周围的毫毛和多余的毛刮掉。散眉拔除后，用收敛性化妆水拍打双眉及其周