简单“舌头操” 防病又抗老

五禽戏是一种中国传统健身方法，由五种模仿动物的动作组成。据说由东汉医学家华佗创制。禽戏是中国民间流传时间最长的健身方法之一，其健身效果被历代养生家称赞，据传华佗的徒弟吴普因长年习练此法而达到百岁高龄。经常以五禽戏锻炼身体，可以涵养精神、调节气血、益润脏腑、

太阳伞在市面上是非常常见的，很多人都使用过，而一般我们在挑太阳伞的时候都是挑好看的，那么我们便要了解一下太阳伞要买浅色还是深色？太阳伞要怎么选？

给宝宝洗脸时最好先洗眼睛，然后清洗毛巾后再擦拭脸颊、嘴角，避免细菌硬气的交叉感染。孩子面部若生了疖子、痱子时，万万不要用手乱挤，因为面部的血管有许多与颅内血管网相通，一旦用手挤压疖子，造成感染化脓，极易引起面部肿胀、产生败血症，若细菌随血进

山竹怎么保存山竹，不是竹子哦！而是一种圆球一样的水果，剥开褐色的壳，里面会露出雪白的果肉，水分足，味道绵软，很是美容养颜，那么，山竹可以放冰箱吗？

吃蔬果餐能减肥这个很多人都知道，什么蔬菜可以减肥原来不同的蔬果搭配做成的蔬果餐有排毒减肥的功能，既健康美味又能帮助你健康瘦身。下面就给你介绍四种不同蔬果搭配而做成的健康美味的数果餐，让你自己在家里也能做来排毒减肥，健康瘦身。不同蔬果搭配吃不仅能减肥还能排毒

皮肤的保养是很重要的，正确护理肌肤，才能保证皮肤的美好状态，现在也越老越多人开始注意对自己皮肤的保养了，不同保养品起到不一样的效果。

蜜桃派内衣是日本一个超级有颜值的内衣品牌，很多妹子们都非常喜欢他们家的内衣和家居服。今天5号网小编就要为大家介绍一下，蜜桃派内衣好不好?蜜桃派内衣怎么样?

　　准备一壶开水并晾置5分钟左右，同时将柠檬切成均匀薄片，先用水将玻璃杯清洗一遍，然后放入1~2片柠檬，将水注满玻璃杯（水温为60℃左右），注水后等待2分钟即可饮用柠檬茶，也可适度添加蜂蜜搅拌，口感更可口甜美。柠檬茶是什么茶柠檬茶（Lemon tea）是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。起源于英国（有说是俄罗斯），可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分。柠檬茶的vc可渗

种植牙一颗就可能是上万块，这对于很多人来说是一笔不小的负担，有人希望能纳入医保，那么，种植牙可能进医保吗？种植牙为什么会这么贵？下面妈妈好孕网小编就带来介绍。种植牙可能进医保吗

儿童维生素：宝宝成长的小秘密在儿童的健康成长过程中，维生素起着至关重要的作用。维生素是人体所需的一类有机化合物，虽然只需要微量摄入，但却对身体发育和免疫系统功能具有重要影响。了解儿童维生素的作用和摄入方式，能够帮助家长更好地保护孩子们的健康。1. 维生素A：眼

在过去，医学水平不够发达，很多女性都是在家里分娩。分娩之后剪断脐带时，如果器械消毒不够严格，就极容易造新生儿肚脐感染，导致新生儿夭折。虽然如今的医疗条件已经比过去进步了一大截，但是我们仍然可以看出，新生儿的脐带护理尤其重要，稍有不慎就可能会带来大的问题。那

茶叶是日常生活中比较常见的，可以用来泡茶，提神醒目，能减低心脑血管发病和死亡风险，有降低胆固醇和血压的作用等不少的好处。那么如何自制减肥茶？自制减肥茶需要哪些材料？