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　　“读书百遍”的下一句是：其义自见，意思是：只要认真读书上百遍，那么书中意思自然领会，指书要熟读才能真正领会。“读书百遍，其义自见”出自《三国志·魏志·董遇传》。读书百遍只是一个概指，书是常读常新的，每读一遍都要有新的认识和见解，不要懵懵懂懂地读，然后不求甚解。　　“读书百遍，其义自见”　　读书百遍也有人把它叫做书读百遍，意思是一样的，都是说要深入了解书中的知识，最好反复去阅读文章，这样每一次都

天气炎热，人们的食欲都不振，那么对于幼小的宝宝而言，应该摄取哪些食物呢?的专家们做了以下的解释和推荐!　　天气炎热，人们的食欲都不振，那么对于幼小的宝宝而言，应该摄取哪些食物呢?的专家们做了以下的解释和推荐!　　“多食稀饭。夏季宝宝胃口不好，食欲减退，可

　　面筋好吃的做法有：木耳炒面筋、炸面筋、凉拌面筋、烤面筋、五香孜然面筋、面筋烧肉等。面筋是将面粉加入适量水、少许食盐，搅匀上劲，形成面团，稍后用清水反复搓洗，把面团中的淀粉和其它杂质全部洗掉，剩下的即是面筋。面筋由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成，含有大量的植物性蛋白质。下面就为大家介绍几种面筋的做法。　　面筋烧肉的做法步骤：　　1、五花肉切块，面筋切成小块，芹菜，青椒少许切好。　　2、锅热倒入适量油

背部长痘是许多妹子的困扰，痘痘像野火烧不尽的杂草，灭了又长，长了又难以消掉，令人头疼，其实这里有一个关键点，就是你的痘痘也许不是痘痘，而是皮肤炎症，下面5号网小编带大家来看一下怎么分辨痘痘和毛囊炎？

很多人都会以为人体出汗是在进行排毒，其实这只是正常的生理表现，对于出汗，要警惕一些异常出汗情况，容易出汗的朋友要多注意个人卫生，那么，夏季出汗多有异味怎么办？接下来妈妈好孕网小编

在体检的时候，我们会查心率，有的人心跳过快，有的人心跳过慢，心跳快慢关系到人的健康状况，那么，心跳快点好还是慢点好？怎么控制好心率？下面妈妈好孕网小编就带来介绍。心跳快点好还是慢点

鸡血藤除了有功效外，她也是有它的禁忌之处，一个不注意有可能会损害人的身心健康，大家在生活中一定要注意食物的禁忌，特别是药物，不要随意自行购买，要在医生的指示下购买。

1、百会穴： 是人体督脉上的要穴。它位于头部，在两耳廓尖端连线与头部前后正中线的交叉点。 百会穴既是长寿穴又是保健穴，此穴经过锻炼，可开发人潜能体增加体内的真气，调节心、脑血管系统功能，益智开慧，澄心明性，轻身延年，青春不老。并能治疗头痛、眩

升白片后，我的身体发生了这些意想不到的变化！升白片是一种常见的营养补充剂，被广泛用于改善皮肤色素沉着、提亮肤色等美容效果。然而，除了美容效果外，升白片还可能对身体产生其他意想不到的变化。在本文中，我将从五个方面详细介绍并讨论这些变化，并分享我的观点与经验。

维生素E的作用与重要性维生素E是一种脂溶性维生素，具有强大的抗氧化作用。它能够保护细胞免受自由基的损伤，减缓衰老过程，并对心血管系统、免疫系统和神经系统等起到重要的保护作用。此外，维生素E还有助于促进肌肤健康、改善血液循环以及预防癌症等多种疾病。日常摄入量推

靛青是从蓝草里提取的，可是比蓝草的颜色更深。出自先秦荀子《劝学》（节选）：青，取之于蓝，而青于蓝；冰，水为之而寒于水。木直中绳，輮以为轮，其曲中规。虽有槁暴，不复挺者，輮使之然也。故木受绳则直，金就砺则利，君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。故不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也；不闻先王之遗言，不知学问之大也。1、青,取之于蓝而青于蓝的寓意：谁来当老师并不总是固定的，只要能通晓学问

烤鸭热量高吗？在减肥期间，很多人都会担心食物的热量问题。而作为中国传统美食之一的烤鸭，是否适合在减肥期间享用呢？下面我们从多个方面来解答这个问题。1. 烤鸭的热量含量首先，我们需要了解一只普通大小的北京烤鸭大约含有2000-2500卡路里。这个数值相对较高，但是也要考