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我们常说的灵芝，是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，其中赤芝较为多用。实际上，从灵芝子实体弹出的孢子粉，也有与子实体相似的药用价值。　　现代医学研究表明，灵芝子实体和孢子的药理作用广泛，在免疫调节、保肝解毒、抗过敏、降血脂、降血糖等方面都有一定的作用。　

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100g芒果慕斯的热量相当于1、9碗米饭，4、5个苹果的热量，消耗这么多热量需要跑步53分钟，或者跳绳42分钟，或者健美操91分钟。抹茶慕斯是什么抹茶慕斯采用抹茶与慕斯混合制作的一种甜点。慕斯英文mousse，是一种奶冻式的甜点，可以直接吃或做蛋糕夹层。通常是加入cream与凝固剂来造成浓稠冻状的效果。清爽的颜色，浓郁的茶香，最重要的是用料超级简单，操作过程也最简便。脱模切块，加上喜欢的巧克力装饰

导读：用质地粗糙的毛巾擦脸，很容易留下肉眼看不见的细小伤口，较好的方法是，清洁后用柔软的纱质毛巾或者纸巾轻按吸掉水分。过分的呵护对皮肤来说是不折不扣的毒药，它会扰乱肌肤原有的分泌和调节系统，引起干燥、过敏、脆弱、长痘等问题。因此，护肤要掌握好三把尺“度”。

手膜手套内是蚕丝膜材质 里面满满都是精华，戴上15分钟等精华吸收完就可以取下，洗干净多余精华之后搽上护手霜，手真的滋润很多，变得滑滑嫩嫩的。

你见过颜色和水一样透明的奶茶吗？日本的饮料巨头公司三得利脑洞大开，推出了一款透明奶茶，味道是红茶口红，主要是针对上班族，什么星巴克喜茶和这个比起来简直就是弱爆了啊！

阳历是一种使用太阳回归年的历法，它与农历计算方式相比，更加精确，更加快捷，而且它能够更好地反映出四季的变化。一般来说，春节的时候，农历是一月一号，而按照阳历来计算，就已经是一月末到二月的时间了，因此阳历的计算方式更快。阳历又称为太阳历或西历，是以地球绕太阳公转的运动周期为基础而制定的历法，一般地球绕太阳转动需要365天又5时48分，如果按照365天计算一年的话就会多出时间，因此又设置了平闰年来补缺

打鼾很多人都会有吧，可能自己不知道有什么危害，但是和你睡一起的人就悲剧了，那么打鼾是否会自己好呢？打鼾的自我治疗方法有哪些呢？下面我们来介绍下吧！

巧克力是一种甜蜜的零食，它不仅能给我们补充能量，还能带给人愉悦幸福和感觉，所以情人之间最经典的礼物就是巧克力，而巧克力也代表爱情的甜甜蜜蜜，下面5号网小编带大家来看一下巧克力好坏怎么看？

利落短发，总是男生发型之中的主流，无论是休闲、派对还是生活、工作，板寸头男生短发发型总是会让男生的整体造型显得大方得体。优雅绅士。板寸头男生短发发型真正的帅哥都用用板寸~简单的发型衬托出男生的阳光帅气，没有留什么鬓发和刘海同样也可以潇洒炫酷。板寸头男生短发

最近背上感觉起了很多痘痘的，好像是因为螨虫的原因，听说用半亩花田苦参除螨皂可以很好的清除螨虫不知道是不是真的？半亩花田苦参净螨皂使用功效有哪些？

格子衬衫其实在每年的流行元素中都是有的，相信大家也有感受到它的火爆，而且格子会给人一种复古的洋气感，特别的好看。下面5号网小编给大家讲讲格子衬衫怎么搭配好看？