下雨天艾灸会有湿气进体内吗女生 下雨天艾灸会有湿气进体内吗

时间：2023-05-17 来源：网友分享

下雨天能艾灸吗 怎样减少体内湿气，湿气和湿气有多少密不可分，湿气对于身体有非常重要的影响，那么，下雨天能艾灸吗？下面一起来看吧。

下雨天能艾灸吗

下雨天是可以艾灸的。因为阴气行气，湿气散去，湿气散去。艾灸是中医的特色疗法，它在中医指导下，结合药性、性质及功能，辨证施用。医者用艾灸治疗某些疾病时，也可以用艾灸配合补气、活血化瘀、通经止痛的中药一起治疗。

下雨天注意事项

1、下雨天一定要注意保暖，尤其要做好前一天的准备工作，如有必要，最好是洗把冷水，因为冷水可以促进血液循环，还可以加快血液循环，这样就能促进湿气排出。

2、不穿潮湿衣服、不在下雨天、夏天、冬天练热水湿衣服。

3、多休息，如果不小心，湿气留在体内，就会生病，所以一定要注意休息，避免熬夜，避免过度劳累。

4、不要过度的增减衣服，不要用过多的止汗剂，以免汗液流失过多，对于身体健康的影响是很大的。

5、在雨水时节要保持好个人的皮肤清洁，不要洗冷水浴。平时也可以多喝一些温水，以达到清热、润肺的效果。

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