全国政协委员洪明基建议推广嵌入式幼儿园，让员工上班还能带好娃

教你练习气功四招式有效补肾壮阳一、风吹树式直立，两腿分开，双手握住两脚的脚尖。头部慢向后仰，同时向后仰，使颈部肌肉充分拉紧和放松。注意身体的两侧拉伸，使两脚后跟保持在地面上，脚掌绷直，手臂收紧，以手腕作为支撑点，将身体重心前倾。二、半莲花单足伸展式半莲花单足伸展式是制服学生的一个很好的练习方式。它可以帮助你的双腿有效的延展，并且可以帮助拉伸腿部后侧和臀部，有效改善腿型。双腿打开与肩同宽，并且双手侧

需要密封、冷藏保存，保质期3~5天。奶酪，又名干酪，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。每公斤奶酪制品都是由１０公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶；就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶。奶酪也是

晚睡，熬夜，睡眠不足，是现代人的常态~伴随而来的是黑眼圈，泡泡眼，眼部干燥引起的干纹，加上岁月细纹，这，眼周肌肤问题，实在是个棘手又迫切，需要得到解救的难题~虽然，常常听到网路上说“要用最贵的眼霜熬最晚的夜~”，但也不尽然，我们要看到自己的肌肤缺少的是什么，针对性的补给，而且还要考虑到实际的经济成本，在尽可能条件允许的情况下，选择到最适合自己，最适合当下的眼部保养产品~

小圆脸的朋友有不少,其中女生为主.对于喜欢漂亮的女生来说,什么样的发型比较适合呢?下面给大家介绍些适合小圆脸的发型,看看小圆脸适合什么发型吧,你也可以变得很漂亮的哦.适合小圆脸的发型之短发梨花头这款发型适合圆脸的小脸发型，大片的斜刘海，可掩盖额头，减小脸部面积，

不可以。红毛丹中含有丰富水分、蔗糖、葡萄糖、蛋白质等营养物质，如果存放太长时间，很可能会出现发霉变质的情况，而红毛丹发霉营养成分会受影响，还会滋生很多霉菌，其中微生物和虫卵也比较多，食用后容易导致肠胃不适。红毛丹发霉了怎么处理丢弃或做肥料。由于发霉的红毛丹具有不少的细菌、有害成分，一般不建议再食用了，也不建议做成饲料给畜禽食用，以免出现毒素堆积的情况。可以选择丢弃或者将发霉的红毛丹发酵做肥料或者做

手镯的尺寸对于我们佩戴的时候是很重要的，因为手镯是比较硬挺的材质，如果不是合适的尺寸会显得比较奇怪，那么，蒂芙尼手镯有哪几个尺寸可以选择呢？

2017最新流行发色到了夏天总想换点不一样的造型，除了剪短头发之外，将发色染浅染淡也不失为一种时髦又简单的选择，除了雾面又带透明感的棕系发色，今年夏天也很流行裸调发色，像是糖霜一般轻柔撒在发丝，浅浅色泽像是被暖阳轻轻烘烤过，也让发丝层次的质感更加柔美咯！裸调发

孙杨奥运夺金，狂吃海鲜为游泳添动力。伦敦奥运会游泳比赛，男子400米自由泳决赛，孙杨以3分40秒14打破奥运会纪录，夺取中国男子游泳的奥运历史第一金。朴泰桓3分42秒06亚军，美国名将范德凯伊3分44秒69摘取铜牌，另外一位中国选手郝运3分46秒02排在第四。

放入冰箱密封冷藏可以继续吃。木耳含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、维生素A、维生素E、胡萝卜素等营养物质。已经煮熟后的木耳应该尽快食用，如果吃不完的情况下，应该放入密封的保鲜碗里，然后置于冰箱冷藏室保存。利用低温密封环境来抑制细菌等微生物的繁殖，这样保存的木耳放到第二天仍可以食用。煮好的木耳可以放多久1、把煮好的木耳放在常温下10-20度左右的室内，如敞开放着可以保存2-4小时，密封放置大概在

面包在制作的过程中要给面粉加入一定量的酵母。酵母中的酶将淀粉分解成麦芽糖等，并产生大量的二氧化碳气体。二氧化碳气体分布在面筋网里。再经过揉面和烤制，面团里的二氧化碳受热膨胀，面包里就有了许多小孔。将面包冷冻是保存美味面包的最好方法比起直接把面包放在那里，把面包放到冷冻室最能保持它的美味。冷冻面包比在常温下保存的面包更美味。当然应该注意的是，许多人可能把面包储存在冰箱冷藏室里，但这样做会很容易使面包

照烧汁可以在超市买现成的，也可以自己调制，而且调制方法比较简单。照烧汁可以做很多种菜，能使菜的味道变得更加浓郁，那么照烧汁应该怎么调制呢。

产后多吃一些有助于消化的水果是可以起到瘦身的作用的，而且水果中富含丰富的维生素和营养物质，对人体的吸收也是非常好的，那么，产后吃哪些水果可以瘦身呢？接下来妈妈好孕网小编就来说