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白玉菇你可以把它想象成长胖了的金针菇或者是放大版本的金针菇，它比较修长，颜色白净如同白玉一般，味道也是十分鲜美，清炒做汤都很不错

有的人们很是羡慕能够每天坐着上班的白领们，他们认为坐着是意见多么轻松的事，其实不然，久坐伤腰椎，腰疼就不可避免。那么，白领如何缓解腰疼呢？下面就来和小编一起盘带你白领养生保健秘笈，揭秘缓解腰疼秘笈。

　　早孕的征兆由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现的症状，每个人都不一样。在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。但是，有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，她可能怀孕了。　　(1)、月经期不来潮　　健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先

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产后减肥的方法可谓各种各样，比如瑜伽、睡眠、健身、饮食等，也有些妈妈们喜欢通过食疗法达到瘦身的目的，妈妈们如果根据自身的具体情况选择适合自己的减肥方法往往能得到事半功倍的效果。另外，产后减肥的最佳时机一般是产后六个月，如果是母乳喂养通常建议在孩子出生6-8周